女人养生

女人常常晚上洗头危害多

 晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。这对女性而言简直就是隐性杀手!女性特殊的体质要求是不宜经常洗头的，而洗完头没干就睡觉又是危害极大的，所以女性晚上太爱洗头是不利于女性健康的。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

延缓女人衰老的六大秘诀

延缓女人衰老的6大秘诀就是6种简单的生活小习惯，养成这些健康习惯，即可帮助你保持青春状态。为了能拥有一个健康的身体，大家一起来学习下吧![详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

女人补血最好时机在经后7天

 女性天生就是娇贵柔弱的，每个月都会有几天尴尬的时候，女人在这个时候是最辛苦的。女人因为这种特殊的生理需求，很容易血虚。所以女人要补血，应该什么时候补呢?下面一起看看。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

女人一生的9个保健“黄金点”

 女人养生，如果找对时机，那么保健功效会更加的好。接下来小编盘点了女人一生的9个养生"黄金点"，在这些时间点养生，做的事就能事半功倍，各位快去看看这些“黄金点”都是什么时候吧![详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

女人抗衰老最好的方法

 衰老是所有女人的大敌，可是很多女人觉得“变老”是自然规律，于是听天由命。其实，抗衰老方法很简单，通过合理膳食、保健品和药物、合理的生活方式，都能轻松抵御衰老。现在就随小编来学习一下吧![详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

女人的5个私密部位要这样护理

 私密部位一：颈部 颈部是一个容易聚集污垢的地方，很多女性朋友，在清洗的过程中，总是用力搓洗，殊不知，颈部周围可能会有丝状疣，不小心搓破了会引发感染。正确的做法是，用手指指腹轻轻的来回揉搓。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

女人如何吃健康又美丽

 从饮食中吃出健康 想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好饮食习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良饮食习惯。从而提高了生命整体质量。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

女人常穿低腰裤的危害

 随着天气的越来越暖，又开始有很多女孩开始穿着低腰裤露背装了!我们都知道穿这些不利于女性健康，但是具体有哪些伤害并不了解。今天小编给大家详细讲解一下女人穿低腰裤的危害。一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

女人针灸的好处

 有一种养生方法对寒性体质非常有效，那就是艾灸。艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。长久以往，对女性的养生意义重大，除了可以解除月事疼痛烦恼外，还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题，对将来的结婚生育，甚至是中晚年的身体健康，都具有非凡的意义。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

女人推迟更年期的3个方法

 1。女人正确缓解压力推迟更年期的到来 我国妇女更年期多在40～60岁，更年期症状多发生在绝经前后2～3年。更年期综合征除了与卵巢功能衰退速度有关，还与社会、精神、心理等因素有关。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健