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经常跳跃有什么好处

2016-12-26 13:53 出处：网络 编辑：@养生网
 经常跳跃有什么好处配图 骨质疏松是老年人的健康大敌。因此，预防骨质疏松是中老年人保健的重要环节，跳跃运动便是一种简便易行的好方法。

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