防感冒吃板蓝根不可超过3天

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很多人经常服用板蓝根来预防感冒，板蓝根也是预防宝宝感冒的好帮手，可是大家该如何预防宝宝感冒呢?但是大家在服用时，一定要注意，防感冒吃板蓝根不可超过3天。

防感冒吃板蓝根不可超过3天

专家指出，板蓝根性味苦寒，有清热解毒、凉血利咽的功效，经常被人们用来预防感冒等流行性疾病。不过，日前有位家长为防孩子感冒，连续一周让孩子每天服用板蓝根，结果一周后孩子出现了消化道出血。另外，因为过量服用板蓝根导致头晕、胸闷，或是导致腹泻不止的病例也有出现。板蓝根虽毒副作用较小，但如果不对症地长期服用或过量滥用，也会产生不良反应。如长时间大剂量使用板蓝根，在肝脏解毒能力下降时还会引起蓄积中毒，出现消化系统和造血系统损害，如上消化道出血、白细胞减少等。饮食常识

因此医生提醒，服用板蓝根防病一定要适量，不要多服久服，服用时间最好别超过3天。另外，体质偏虚寒者以及脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷的人，更不宜多喝板蓝根。尤其儿童由于脾胃功能不健全，多服板蓝根更易引起消化不良等症状。

孩子预防感冒的方法很多，服用板蓝根只是其中之一的方法，但是不能经常服用的，会影响身体健康的。