很多女性朋友在使用甩脂机之后都会出现皮肤发痒的症状，这是很常见的一种现象。用甩脂机后皮肤发痒的原因有很多，比如身体排毒、血液循环以及皮肤干燥等等。那么用甩脂机皮肤发痒怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

用甩脂机为什么会皮肤痒

身体排出的毒素引起

在使用甩脂机的过程中，会因为强烈的抖动而使得身体出汗，排出体内的毒素，而这些毒素可能会刺激皮肤，特别是皮肤过于敏感的，就可能出现皮肤发痒的情况发生。

血液循环加快导致

甩脂机使用过程中，由于不断的震动能加速身体血液循环，血液流动加快可能会导致出现身上发痒的情况的出现。

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皮肤感染过敏导致

在用甩脂机时，因为想要瘦腿、手臂就可能将这些部位直接接触甩脂机，再加上皮肤容易敏感，接触后引起皮肤感染，从而接触甩脂机的皮肤部位就会出现发痒的现象。

皮肤末梢敏感引起

甩脂机是通过不断的震动来达到效果的，而身体的皮肤末梢在过快的摩擦频率、过快的速度中，可能出现皮肤末梢神经红肿，再加上皮肤比较细腻敏感，就会出现痒的感觉。

本身皮肤干燥导致

本身的皮肤干燥就可能导致出现瘙痒，而在甩脂机过程中，是会加快血液循环，使得身体发热，有可能导致皮肤发痒的情况加重的。

血管扩张引起的

在使用甩脂机时，可能会出现局部的血管受刺激出现扩张，而毛细血管内皮扩张，会使得炎症介质释放，导致炎症细胞渗出，从而出现使用甩脂机后身上会痒的情况。

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用甩脂机皮肤痒怎么办

补充水分

像由于皮肤干燥而引起的运动后皮肤发痒，可以多对皮肤补水，多补充维生素A，可以吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜等。

穿合适的衣物

选择衣物时要选用棉质品，以宽松为宜。柔软、少刺激的衣服可以避免瘙痒进一步扩散，增加透气性，与皮肤接触后不会引起过敏。

注意饮食

饮食方面要多喝水和吃水果，补充水分，避免吃辣椒等刺激性的食物。

控制洗澡时间

过长时间的洗澡会将人体表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮，加重皮肤瘙痒的情况。

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用甩脂机皮肤痒注意什么

不要抓挠

皮肤痒的时候，很多人的第一反应就是用手去抓挠，但是进行抓挠的时候，会扩大皮肤受损面积，使得局部温度升高，血液中会释放出更多的组织胺，导致越抓越痒。

不进行热敷

有人在出现皮肤发痒情况就去进行热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那麼强烈，但是热敷可能会使血管扩张，释出更多的过敏原，导致皮肤发痒情况加重。

不吃辛辣食物

要避免吃含有人工添加物的食品，多吃含有丰富维他命和碱性的新鲜蔬果。油煎、油炸、海鲜、辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。