三伏天一共40天，其中中伏是最热的时候，大多数地区的气温会超过40度。这之后贴三伏贴可以帮助我们身体缓解和治疗多种疾病。

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贴三伏贴不能吃什么

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一为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等; 

二为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等; 

三是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等; 

四是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品; 

五是发动血之物，如海椒、胡椒等; 

六是发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等; 

七是民间长期实用结论性发物，如魔芋，芋头，泡菜,香菜,韭菜等。

贴三伏贴禁忌食物有哪些

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忌吃生冷食物 

敷贴后两小时之内，吃冰淇淋、冰镇西瓜等湿气很重的食物，对贴药效果有影响。贴药当天，最好不要吃这些东西，脾胃虚弱的宝宝还应限制甜食的摄入量 

热性水果也不要吃 

由于三伏贴的治疗原理是通过敷贴，将体内的寒邪祛除，从而达到振奋阳气、促进血液循环的作用，所以敷贴后两小时之内，也不要给宝宝服用桂圆，荔枝，芒果等热性水果 这类水果分别有： 有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，这些都属于热性水果，不宜在敷贴后2小时之内吃  

敷贴后可以吃一些健脾利湿的食物：三豆汤 

三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，体质一般的人经常食用适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利影响。 

三豆汤做法： 

材料： 绿豆、赤小豆、黑豆各20克、冰糖适量 

做 法： 1.将豆子洗净，清水浸泡1个小时; 2.将三豆放入锅中，加入适量清水，用大火烧滚后转小火，慢煮1个小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可，放凉后连汤带豆一起食用。 老人、小孩，肠胃不好的亲，可以加红糖(红糖属温性)代替冰糖。 三豆汤一周可以喝两次，三伏期间喝最好，最晚可以喝到处暑。

贴三伏贴还要注意哪些 

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小孩贴三伏贴前后还应该注意哪些问题，以下为贴三伏贴注意事项： 

1.贴敷前：护肤、忌辣、咨询。 首先要作息规律，饮食清淡。最好忌用辛辣、寒凉的食物1—2个星期，少吸烟、不饮酒，以免减弱药效; 其次，要注意保护和清洁皮肤，特别是贴敷穴位的皮肤。贴敷前一天，要用温和的沐浴产品洗个澡，去除皮肤表面的油脂; 最后，如果贴敷前发现所贴穴位处的皮肤有破口，或出现发烧、头痛、腹泻呕吐等急性感染的症状，则需推迟第一贴的时间。此外，如果女性在月经期出血量较多，也可适当推迟进行贴敷。

贴敷时：宽松穿衣防过敏。 去贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物。为了防止药膏染脏衣服，当天穿深颜色衣服最好。如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生，改用防过敏胶布。 

贴敷后：贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。 贴敷后会出现发热等感觉，可以待在凉快的地方，但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。