益智是姜科植物的一种，这种植物的成熟果实可以入药，也可以当香料供人类食用，今天为大家介绍的就是益智这种植物的功效与作用，能让大家对他有更全面的了解。益智的果实在入药后能温脾止泻，也能温肾壮阳，它能维持人体健康也能放慢人体衰老速度。

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益智有什么功效和作用

1、预防血栓

益智对人类心血管有特别明显的保护作用，它能提高人体的抗凝血能力，并能提高血管的韧性与弹性，平时用它煮水或泡水喝，能维持心血管健康，也能从根源上阻止血栓生成。益智还能扩张血管促进血液循环，能防止血压血脂升高。

2、温脾健胃

益智是一种性质温热的食材，它能温脾健胃，也能提高人体消化功能，平时人们出现中气不足和脾胃虚寒时，能直接用它煎水喝，也可以把它与党参和白术等中药材搭配在一起服用，能让患者出现的食欲不振和消化不良以及腹部疼痛等症很快好转。

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3、温补肾阳

益智还是一种能温补肾阳的中药材，它对人类经常出现的肾虚以及阳痿早泄和遗尿等症有一定治疗作用，在治疗的时候可以把它与金樱子和山茱萸等中药材一起服用，女性出现肾虚导致崩漏，带下食则可以把益智与补骨脂和乌贼骨一起服用。

4、收敛止泻

收敛止泻也是益智的重要功效之一，因为益智是一种性质温热的中药，才能缓解脾胃虚寒，他对人类因脾虚导致的腹泻有特别好的治疗作用，另外，益智本身就是一种能收敛消炎杀菌的中药材，人们在出现肠炎，痢疾，腹泻等症时，及时用它煎水喝，也能让腹泻症状消失。

看过上面的介绍，大家能对益智的功效与作用多一些了解，能知道这种药用植物有哪些具体功效，今后有需要时就能直接服用它。