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霜降至，寒意浓！这些养生知识一定要知道

2020-10-23 06:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：24节气霜降养生
霜降是秋季的最后一个节气，意味着天气渐冷、初霜出现，标志着秋天即将结束，冬季即将开始。此时天气渐冷，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。

霜降至，寒意浓！这些养生知识一定要知道

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