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惊蛰养生重在护肝健脾，你应该怎么做？

2021-03-05 06:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健脾养肝
今年3月5日是二十四节气之一的惊蛰，标志着仲春时节的开始。惊蛰节气前后，冷暖空气交替开始频繁，冷空气尚显余威，有时还会长驱直入；暖空气与时俱进，势力渐强。南方阴雨开始增多，北方干燥多风。有谚语说：“惊蛰

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