红薯黑米粥的功效

红薯黑米粥的功效有哪些呢？下面就让我来给您具体介绍一下，希望大家喜欢。 红薯黑米粥 红薯黑米粥的功效 益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘、脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频。 1.黑米含蛋白质、脂肪、碳[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科

无花果红薯血糯米粥的功效

下面要给大家介绍的是关于无花果红薯血糯米粥的功效，希望大家能够喜欢。 无花果红薯血糯米粥 无花果红薯血糯米粥的功效一 1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的[详细]

2018-06-20 02:47 分类：食材百科

胡萝卜红薯小米粥的功效与作用

小米粥平时人们经常会喝，而且它在煮制时可以加入不同的食材，能让它的营养更丰富口感更诱人，也能让做好的小米粥拥有出色的保健功效，今天小编为大家重点介绍的就是胡萝卜红薯小米粥，我会告诉大家小米粥在加入了胡萝卜和红薯以后都具有哪些功效。 胡萝卜红[详细]

2018-07-27 19:18 分类：食材百科

红薯小米绿豆粥的功效与作用

生活中经常会看到一些人在吃红薯小米绿豆粥，它味道清香，口感软糯，让人吃过以后很难忘记，而且红薯小米绿豆粥的营养价值特别高，能为人体供多种有益的营养，还能起到一定的保健功效。今天小编就专门带大家了解红薯小米绿豆粥的功效与作用有哪些。 红薯小米[详细]

2018-07-28 11:06 分类：食材百科

银耳红薯糖水的功效和好处

银耳红薯糖水是生活中很多人最喜欢吃的一种甜品，它味道甘甜，口感软糯爽滑，特别好吃。银耳红薯糖水除了口感诱人以外，营养价值也特别高，而且具有一定的保健功效。今天我就专门为大家说说银耳红薯糖水的功效有哪些。 银耳红薯糖水的功效 1、防癌抗衰老 银[详细]

2017-08-19 18:47 分类：食材百科

冬天吃什么 冬季养生离不开7款红薯食谱

红薯是现在常吃的一种食物，在北方人们称它叫“地瓜”。红薯有很多食用功效，营养价值很高，它也有很多吃法，可以煮粥，也可以做汤，还能够作甜点。那么你知道红薯怎么做才好吃吗？今天小编就向大家推荐7款红薯食谱，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

宝宝白露吃什么：红薯小米巧防病

白露将至，1-3岁的宝宝在白露节气适合吃什么呢?小编为您推荐2款红薯和小米的美味食谱，有效防止宝宝生病哦![详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

玉米菱角莲藕薯粥的材料和做法步骤

玉米菱角莲藕薯粥含有多种纤维素营养，在秋季喝些菱角和莲藕制造的粥品可以帮助帮助除燥，下面就来看看玉米菱角莲藕薯粥的做法。 玉米菱角莲藕薯粥的做法 一、玉米菱角莲藕薯粥的准备食材 糯米，荸荠，玉米面，菱角，莲藕，红薯是玉米菱角莲藕薯粥的用到的食[详细]

2018-07-28 12:26 分类：食材百科

红薯叶怎么做好吃 红薯叶的做法大全

红薯叶是香港人口中的“蔬菜皇后”，因为红薯叶拥有着非常高的营养价值。那么红薯叶怎么做好吃？[详细]

2018-07-04 15:49 分类：饮食养生

烤红薯用烤盘还是烤网 烤红薯用微波炉还是烤箱

​烤红薯是很常见的一种美食，它的做法简单，味道香甜可口，营养价值高，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃烤红薯。那么烤红薯用烤盘还是烤网呢？[详细]

2018-07-03 06:17 分类：饮食养生

红薯的做法 7款食谱教你怎么吃红薯

红薯，又叫地瓜，它含有丰富的胶原和粘多糖物质，是一种多糖蛋白质的混合物，还含有丰富的维生素。冬天是非常适合食用红薯的季节，很多人也会去吃路边的烤红薯，那么你知道怎么吃红薯才健康吗？今天小编向大家介绍7款红薯食谱，赶快来看看吧！[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

紫薯红豆粥的功效与作用 吃紫薯红豆粥的好处

紫薯红豆粥是很多人的最爱，不但味道诱人，营养价值也特别高，平时人们食用以后对身体有多种好处，紫薯红豆粥，既能减肥，也能补血，还能延缓衰老，想具体了解它的功效，可以看看下面我对他做的具体介绍，同时我也会告诉大家紫薯红豆粥应该怎么做。 紫薯红豆[详细]

2019-03-06 17:19 分类：食材百科