针灸减肥误区 针灸减肥有副作用吗

很多人觉得只要是中医就不会对人体有害，这其实是一种很大的误会。就拿中医针灸来说，很多人觉得针灸减肥是没有副作用的，但是根据科学的数据显示，中医针灸减肥也是存在副作用的。今天小编就来说一说针灸减肥的副作用。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

九种奇葩的减肥方法 你知道哪几种

在日常生活中，减肥瘦身一直都是人们很关注的一个焦点，很多女性朋友都会通过各种各样的方式减肥瘦身。不同的减肥方式有不同的减肥效果，那么怎么减肥又快又健康呢？[详细]

2018-07-03 03:04 分类：养生保健

喝茶虽能减肥 常见四个误区

 茶的好处，远不仅限于减肥一项。它还能帮助人体补充水分、清除污染、抵抗辐射、降低血脂、强健骨骼、补充抗氧化成分……如今只要是入口的事情，都要说个误区之类。那么，关于茶的减肥好处，也不妨谈谈有关的误区。误区一：茶叶越贵，减肥效果越好。既然茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质，以及其中的咖啡因和茶碱，那么就要选择这些物质含量高的茶叶，而这些因素和价格无...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

中医减肥 中医减肥的秘方及禁忌

自古以来人们都把减肥当做一辈子的大事，虽然减肥的方法各种各样，但是有些人抱怨，为什么自己用的方法没有效果呢?今天小编给大家介绍下中医减肥的相关知识，下面我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:55 分类：中医养生

中医减肥 无效又伤身危险减肥法

现在有很多肥胖的美女正在为减肥而苦恼，身上的肉真的是吃上去容易，减下来难啊。对于爱美的你怎么才能快速的减掉身上的赘肉呢?今天小编就给大家带来中医减肥理论，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中药快速减肥 这几种中药瘦身又养生

自古以来人们都希望自己有好的身材，虽然不同国家对身材的要求不一样，但在我们国家，都觉得瘦比胖好。于是大家都在积极的减肥瘦身，女性如此，男性也一样，减肥的方法有很多，今天小编给大家着重介绍的就是中药快速减肥。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

最伤女人身体的饮食减肥法

夏天到了,衣衫一件件减少，你是不是也在为你满身的赘肉感到苦恼不已呢?不用担心，现在的减肥方法数不胜数，一定有适合你的减肥方法。不过在选择减肥方法时一定要小心，下面的饮食减肥法不健康，千万不要用。[详细]

2016-09-28 15:40 分类：营养饮食

甩脂机真能减肥吗 机器甩甩就能震动燃脂吗

在日常生活中，很多女性朋友都会注重减肥，减肥是女性朋友永远关注的话题之一。减肥的方式有很多，不同的减肥方法，有不同的减肥效果。甩脂机是很常见的一种减肥方法，那么甩脂机真能减肥吗？[详细]

2018-07-27 17:39 分类：养生保健

中医养生 针灸减肥误区要注意

在社会掀起一股新的减肥热的时候，各种各样的方法应运而生。中医针灸也不例外。中医针灸治疗身体各种各样的疾病的效果我们都是知道的。对于减肥，中医的各种各样的方法也是非常有效果的。比如，针灸、刮痧和推拿按摩等等。但是，很多人对针灸减肥存在着很多的误区。下面，小编带大家来看看我们应该怎样正确看待针灸减肥吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

减肥不吃主食对身体的危害 主食对于身体健康意义重大

减肥在我们生活中是很常见的问题，很多的女性为了减肥而选择不吃主食，但是不吃主食会对我们的身体产生很大的危害，造成免疫力低下，皮肤变差及掉发，而且代谢下降更易胖。[详细]

2018-07-03 04:01 分类：养生保健

塑形内衣有用吗 对塑形内衣的错误认知

所有女性都希望自己有一幅完美的身材，但试过很多减肥方法都没有效果后，会选择塑形内衣，但是塑形内衣真的有效果吗？人们对塑形内衣的常见误区有哪些呢？[详细]

2018-07-03 03:48 分类：养生保健

夏季减肥素食 不要陷进四误区

一、素食怎么吃最营养最健康?很多人做菜的烹调油放的很多，尤其是北方，习惯油脂多，盐分多，大家只是知道蔬菜有利于健康，却不曾想过蔬菜的吸油性特别强，而无论是哪种食用油的脂肪含量都在98%以上，也就是说几乎都是脂肪，一道菜式中如果加入了30克油，则意味着您将吃进去将近30克的脂肪，这样一来，蔬菜非但不能带来减少脂肪的效果反而有增加体重的危险。盐分的过多，则容易造成血压的...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食