冬季养生 6款冬季养生粥喝出健康

冬天天气寒冷，很多人总是会手脚冰冷，这是身体内部虚寒导致的。有些食物能够帮助我们暖身，那么你知道冬天吃什么能够抵御严寒吗？今天小编就向大家推荐6款冬季养生粥，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

高血压能吃鹿肉吗

鹿肉性温味甘，是滋补身体最佳的一种食物也是比较珍贵的一种食物，尤其是对于男性而言，可以帮助它们起到壮阳益精的作用，可以说吃鹿肉能够帮助我们起到很好的保健身体的作用，但是对于高血压患者来讲吃鹿肉的话是否会影响到自己血压问题呢?下面我们就详细的去了解一下高血压能否吃鹿肉。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

解汗的种类和原因_哪些出汗会伤及健康

自汗 清醒时没怎么活动或干脆没有活动时，无缘无故地出汗称为自汗。《三因极一病证方论•自汗证治》：[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

反手摸肚脐不等于健康 腰臀比才是重要指标

近几天，不少姑娘都在朋友圈晒出自己反手摸肚脐的照片，以此来说明自己的身材属于上乘，但反手摸到肚脐就意味着身体健康吗?[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

日常5大行为伤害脚健康

  夏天来了，很多人都喜欢光脚穿凉鞋，但也有不少人因光脚穿凉鞋惹来了一大堆的麻烦，脚趾关节、前脚掌、脚后跟处长茧，有些人还出现脚后跟外缘开裂等症状。除了这些，哪些行为危害脚健康呢?我们现在就来了解一下。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

7个保健方调理好肠胃

肠胃是人体的重要部位，但是随着生活压力的增大，很多人的肠胃都受到的严重的影响，造成一些肠胃疾病。女人邦小编告诉大家7个保健方调理好肠胃，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

五招摆脱抑郁症 重新塑造健康心灵

 在我们看来，抑郁症是一种心理疾病。在较为落后的地方，患有抑郁症的人还会被别人的异样眼光对待，这样还会加重抑郁症的病情。那么如何治疗抑郁症呢?下面教你5招轻松赶走抑郁心理：[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

福鼎白茶的保健功效

 福鼎白茶饼被誉为“茶叶活化石”，源于上古时期，是世界最古朴的茶类。茶叶产于海拔千米的太姥山云端。福鼎大白茶不炒不揉自然萎缩，最大化地保存了天地之精气，是最原始、最自然、最健康的茶类珍品。福鼎白茶饼独特而显著的保健功效，可以用五种茶来形容：[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

星巴克“贵如油” 常喝咖啡健康吗？

  近日，有关媒体报道称星巴克价格高达30多元的拿铁其实每杯的物料成本竟不足五元，此报道又引来一番关于洋品牌在国内暴力定价的热议。星巴克在国内市场这么火热的同时，那么有人便会问常期大量喝咖啡到底对对人体到底有没有危害呢?[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

黄秋葵的营养与保健作用

 黄秋葵别名秋葵夹、羊角豆、洋辣椒、补肾菜等，是锦葵科秋葵属一年生的草本植物。黄秋葵原产非洲，后进入美洲，美国南部是黄秋葵最大的产地，美国人称之为“植物伟哥”。黄秋葵是非洲、美洲及东南亚人喜食的蔬菜之一。黄秋葵营养丰富，被日韩称之为“绿色人参”。我国从印度引进，已种植了近60年，现在全国各地也都有种植。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

煲汤药材保健功效 冬季煲汤的注意事项

【导语】餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。养生好方式以水分为主的煲汤，由于制作过程中比一般料理少了油煎、油炸的过程，除可预防肥胖之外，更能减少心血管疾病的产生。中国菜常见的“煲汤”，是将食材加上汤水，以小火慢炖细熬，秉持烹调时不加水、不开盖，以简单调味料调味之原则熬炖的汤品，下面小编为你介绍煲汤药材...[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健