胃不好，多喝小米粥养胃健胃

中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。在所有健胃食品中，小米是最绿色也最没有副作用的，它营养价值高，对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想的滋补品。我国北方许多妇女在生育后，用小米加红糖来调养身体。小米熬粥营养...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

健胃消食片的作用 健胃消食片能长期服用吗

  健胃消食片我们应该都是了解的，因为很多人胃口不好的时候都会选择吃两片健胃消食片，那么健胃消食片的作用是什么呢?健胃消食片怎么吃呢?健胃消食片是饭前吃还是饭后吃好呢?下面跟小编一起来了解一下吧![详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生

秋季饮食：健胃补脾可多吃这五款食物

补气血的中药治疗，调养气血肤色好更漂亮，气血不足会让一个女孩子脸色发黄，没有精神，脸色干干的一点都不漂亮了，气血不足是慢慢的发展出来的一种疾病，虽然不是很麻烦，但是早点发现了早点进行补气血，身体会康复不生病，起色也变得更好呢，脸色就开始红润起来了呢。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

饮食：春季七种食物消食健胃

导语：木瓜性甘、酸、温，有丰胸，养颜，瘦腿，减肥降脂，降血压的作用，同时还能延缓衰老。木瓜果实含有丰富的木瓜酶、钙、钾、磷、维生素C、及矿物质，易吸收，有消食健胃、疏筋通络的作用，对脾胃虚弱、食欲不振胃、十二指肠溃疡疼痛等症状有较好疗效。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

香菜健胃消食营养丰富 但是食用有讲究

香菜爱的人很爱，不喜欢的人就是接受不了它的味道。我们经常第一印象认为香菜就是烹饪菜肴时的调味，其实香菜不仅是调味品，它还有很多功效。以下，我们就来了解香菜，看看它的功效以及食用禁忌。…[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

香菜的功效与作用 健胃消食发汗透疹

导语：香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。香菜的功效：香菜辛、温，归肺、脾经;具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效;主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。1、麻疹：香菜连须3株，荸荠3个，紫草茸3克，加水大半碗，煎15分钟后滤汁，分2次服，隔4小时服一次，在将要出...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

多吃芋头 健胃又消毒

芋头又称为芋艿、土芝，是一种常见的粮菜兼用的食品。我国古代，每当稻谷欠收，产生饥荒时，官府就常用芋头代替粮食，赈济灾民，因为芋头不仅适应性强，而且产量颇高。芋头不仅能充当粮食，还能入药治病。陶弘景在《名医别录》中指出芋头“辛，平，有毒”，并且认为其具有“宽肠胃、充肌肤，滑中”的功效;《滇南本草》说芋头“味甘麻”。说芋头有毒，是指生吃会有微弱的毒性，熟的芋头是没...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

中医理论称活动脚趾可以健胃

中医理论认为，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三个脚趾与肠胃有关，因此，经常活动它们可以达到健胃的目的。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

健胃养颜美味花粥

中医养生讲究饭吃8分饱。多数人甚至能达到12分之多，肠胃经受了严峻考验，加上其间睡眠时间增加和活动减少，增加了胃的负担。专家推荐色香味形俱佳的花粥饮食，不仅可养肠胃，还能养容颜。[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食