鸡蛋发糕的做法

想必对于鸡蛋大家是再也熟悉不过的了，可以说是家家户户必备的一种食物了。鸡蛋是一种极富有营养的食物，鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，脂肪等等营养物质。鸡蛋也是一种老少皆宜的食物，如果怕小孩子和老年人吃鸡蛋消化不良的话，就可以做成简单美味的激荡鸡蛋羹，鸡蛋羹是一种易于消化的食品。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

最有害宝宝健康的鸡蛋吃法

鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其中卵磷脂和卵黄素是婴儿身体发育特别需要的物质。但对孩子来说，并非鸡蛋吃得越多越好。1～2岁的孩子，每天需要蛋白质40克左右，除普通食物外，每天添加1～1.5个鸡蛋就足够了。婴儿补充铁质需要吃蛋黄，开始时也只能将少蛋黄研碎，放在奶糕中食用，以后逐渐加至0.5～1个。如果...[详细]

2016-11-06 15:10 分类：营养饮食

黄油忌廉蛋糕制作方法

有小伙伴说要这个蛋糕，但实在是找不到靠谱完整有步骤的食谱。就只有这一个文字的!非常抱歉!材料：a(A)2个鸡蛋，120克糖(B)400克黄油，100克白奶油b(A)400克黄油，100克白奶油(B)180克糖粉，1茶匙香草香精全蛋黄油忌廉WHOLEEGGBUTTERCREAM1.将A拌匀，然后放在双层烤盘里，隔水搅拌至浓稠。2.倒入搅拌碗里，继续打至浓稠、冷却后成蛋面糊。3.将B搅拌至松发。4.同[详细]

2016-11-06 16:00 分类：营养饮食

戚风蛋糕配方 教你做清淡不腻戚风蛋糕

戚风蛋糕最主要的原料就是鸡蛋清了，它是由打发好的鸡蛋清跟面粉和糖翻拌好的，所以口感不像其它蛋糕甜腻，是很清淡松软的。那么，朋友们想知道戚风蛋糕配方吗?想知道戚风蛋糕怎么做好吃吗?下面就为大家介绍戚风蛋糕的做法。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

家庭烤箱做蛋糕的方法

如果家里面有烤箱，制作蛋糕是非常方便的，能够做出各式各样的美味的蛋糕，首先要准备低筋面粉，准备几个鸡蛋，准备白砂糖，要把鸡蛋黄和鸡蛋清分开，要打发蛋白，另外要准备适量的纯牛奶，准备适量的色拉油，要打发[详细]

2018-07-28 16:26 分类：营养饮食

栗子蛋糕的热量

口感甜美的蛋糕，是生活中很多人最喜爱的食物之一。而调查发现，更多的人偏爱于栗子蛋糕，同时有部分喜爱栗子蛋糕的人非常担心：它的热量是不是很高?爱吃栗子蛋糕会不会导致发胖?为了帮助大家解除忧虑，专家指出，其实栗子蛋糕的热量并没有大家想象中的那么高。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

蛋糕怎样做才松软细腻?

在日常饮食中蛋糕是属于一种比较常见的美食，蛋糕的主要材料是由新鲜的面粉加上鸡蛋以及白糖所制作而成，不仅口感非常好，而且其中营养价值非常丰富，很适合现代人群食用，而自己制作的蛋糕会容易出现不松软的情况，[详细]

2018-07-27 14:01 分类：营养饮食

做戚风蛋糕需要什么材料

戚风蛋糕是一款比较有名的甜品，属于海绵蛋糕的类型，制作的主要的原料有鸡蛋，有糖分，有面粉，发粉以及菜油等等，戚风蛋糕的味道比较浓郁，再加上适量的巧克力和水果来搭配，会让味道更加的好，做戚风蛋糕的时候也[详细]

2018-07-28 16:26 分类：营养饮食

杯子蛋糕的做法最简单

杯子蛋糕是比较美味的一种糕点，它的主要食材有鸡蛋，有玉米油，另外牛奶，低筋面粉和白砂糖也是比较常见的食材，也可以加入柠檬汁，他的做法也是比较简单的，要把蛋白加入细砂糖，然后打出硬性发泡，最后要放到烤箱[详细]

2018-07-28 16:25 分类：营养饮食

雪糕不降温 多吃易长胖

但是仅因这一阵的清凉就认为雪糕可以解暑降温，那就错了。口腔里的局部降温，并不能给身体带来持久的清凉效果，由于雪糕热量高，身体需要对其进行消化、吸收，反而会激发全身多个系统的协同作用，最后让体温升高。而且雪糕高糖高热量，多吃易胖！一般来讲，传统的雪糕是用牛乳或稀奶油、糖和鸡蛋制作的，虽然不同的制造商生产的雪糕成分不一，但主要成分基本含量为：脂肪9％－12％，蛋白质...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食