冬季时节多吃它 脾胃健康身体棒

天气逐渐转凉，阳气逐渐收敛，人体很容易受到寒冷之气的侵袭，而出现全身疲惫、食欲不振、手脚冰凉等诸多脾胃虚寒的症状。所以说在初冬季节做好脾胃的养护十分关键。而初冬季节吃什么能健脾养胃呢?中医理论认为，人体的气血升发都是凭借脾胃转化而来的，一个健康的脾胃是保障人体得到养分供给的保障。若脾胃出现问题，气血自然会亏虚。足以见得，脾胃的重要性。吃什么可以健脾胃防疾病?牛...[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

脾胃是健康的“根”，吃什么健脾养胃呢？

脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。为了身体健康，健脾、补脾、养脾工作可不能忽视哦。快来看看吃哪些什么可以帮助健脾吧。[详细]

2020-01-11 03:01 分类：养生保健

脾胃不好怎么调理 试试8款健脾养胃食疗方

很多人因为生活规律的不科学导致脾胃不好，还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害，那么平时我们该如何调节我们脾胃呢?脾胃不好吃什么好呢?小编小编教大家8乱养脾健胃的食疗方。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

脾胃不好吃什么 脾胃不好吃哪些食物好

脾胃不好吃什么呢？这是许多脾胃虚弱人群最关心的话题，人们脾胃不好，往往会出现口臭、食少腹胀，面色黄以及舌淡苔白等症状，如果症状严重可以服用一些人参归脾丸，症状不特别不严重可以通过饮食进行调理。一会我会详细告诉大家脾胃不好吃什么好，大家可以[详细]

2018-06-20 13:18 分类：食材百科

脾胃不好的症状 四部位知脾胃健康

中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。那么，我们应该怎样才能看出脾胃的健康与否呢?下面，小编就来给大家介绍几个查看脾胃状况的方法。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

黄色入脾，脾胃虚弱多吃这几种黄色食物

脾虚会引发肠胃功能失调，经常出现消化不良以及食欲不振的症状，会引起眼袋变大、下肢水肿等。那该如何调理才能改善这一症状呢？中医认为，黄色在五行中属土，对应人体的脾脏及胃，可以保护脾胃的健康，且食疗效果佳[详细]

2019-03-05 04:36 分类：养生保健

春季多吃鲫鱼豆腐 养肝护脾胃

【导读】如今时值春季，不同季节达到养生效果的话，吃的食物也有区别。春季正是肝旺时节，少食酸性食物，否则会使肝气更旺，伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

脾胃虚弱怎么调理？常吃8种食物养好脾胃

脾虚主要是由于饮食不规律，而且过度劳累，或者是身体太过虚弱所引起的，如果长期处于脾虚他的症状的话，会导致消化异常，人体所需的营养物质吸收也会受到一定的阻碍，身体就可能会出现一些危害。那么，脾虚吃什么调[详细]

2019-11-26 07:04 分类：养生保健

脾胃不好，百病丛生！4招帮你调养脾胃

中医认为“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定寿命长短的重要因素，一旦出了问题，很可能连累五脏。[详细]

2019-07-11 03:06 分类：养生保健

哪些食物能养胃 健脾养胃的食物有哪些

脾胃是人体内部最重要的两个器官，它们出现不适以后，人们的身体就会有多种不良症状，像腹胀、腹痛以及消化不良等。因此中医养生中，特别注意脾胃的调养，建议大家平时多吃一些可以健脾养胃的食物。那么哪些食物能养胃呢？常见的健脾养胃食物又有哪些呢？今[详细]

2018-06-19 22:38 分类：食材百科

脾胃虚弱吃什么？这些食物是养脾养胃好帮手

有脾胃虚弱的人一定要注意调养，调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振，如果不能得到及时的控制，人很快就会营养不良，然后变瘦。要调节脾胃虚弱现象，饮食是最好的方法，那么脾胃虚弱应该吃什么呢？[详细]

2019-07-11 03:06 分类：养生保健

身体4个表现，说明你脾虚了！脾虚一定要戒掉5件事

脾胃虚弱往往让人不以为意，不就是需要长期调养，或者干脆不调理置之不理，反正暂时影响不到生活。却不知道，脾胃虚弱不仅仅会让人吸收不好，还会导致更严重的不适和疾病产生。[详细]

2019-08-08 03:01 分类：养生保健