青少年打网球的好处是什么

 青少年打网球的好处是什么？ 配图 青少年打网球好不好? 1、有利于长高 打网球的时候有一定的弹跳动作，有利于骨骼的发育，青少年打网球能够促进长高，打网球不仅是手臂的力量，全身都需要发力，而且在打网球的时候还需要跑动接球和打球，一般打网球的运动消耗量是比较大的，适量的运动，以免肌肉劳损，打网球没有身体之间的碰撞，还是比较安全的。[详细]

2016-10-09 11:13 分类：运动养生

青春期女性性心理的特点

其实一般女性比男性要成熟的早。女性的两性意识也比男性发展的早。由于女性月经的到来和体态的发育，她们已经懵懂的感到自己和男孩子的区别，并且性心理也在萌发。那么青春期女性性心理的特点是怎样的呢?[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

爬山有助于长高吗 常爬山会让自己长高吗

爬上有助于长高吗？爬山能够有助于锻炼身体，但并不能够长高，本站将为您带来能够增高的体育项目。[详细]

2018-07-03 04:36 分类：运动养生