降血脂防便秘 8种食物快速清理血液中垃圾

1.薏仁 薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以改善便秘，清除体内堆积毒素。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

吃梨能降血脂 这些普通食物也能降血脂

  (原标题：吃梨能降血脂这些平凡食物也能降血脂)   在日常生活中，天然的降血脂食材有许多，有水果类的，食材类的，坚果类的更甚中药降血脂类的。吃什么食物降血脂好呢?[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

常吃这一物 血脂不再高

常吃什么东西能够降血脂呢?在生活中，高血脂的人群越来越多，那么，你知道如何调理高血脂呢?高血脂的治疗是怎样的呢?高血脂吃什么好呢?下面我们一起来看看如何调理高血脂吧![详细]

2016-12-16 13:05 分类：养生保健

这物每天吃一颗 清血管又防癌

有这样一种食物，不仅营养丰富，而且还具有提高免疫功能，降血压、血糖、防癌等保健功效。爱它的人怎么吃都喜欢，讨厌它的人，闻到味道都避之不及。其实它的另一个很少有人知道的身份：「血管清道夫」，但它还有更多不为人知的身份，小道先告诉你：[详细]

2016-12-16 12:42 分类：养生保健

吃什么降血脂 20种食物帮你清血降脂

高血脂是一种身体不健康的现象，而且已经不仅仅是中老年人备受困扰的问题，也是很多年轻人面临的健康问题。那么吃什么能够帮助我们降血脂呢?今天小编就为大家准备20种健康食物，能够帮助大家降低血脂，赶紧一起来看一看吧![详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

血脂偏高怎么办？这8种食物要常吃，清血管，降血脂

血脂长期偏高也是一种潜在的健康威胁，往往是影响中老年人身体健康的关键因素。长期的高血脂如果得不到及时的控制，轻者可能引起高血压，冠心病，重者危害心脑血管健康，导致脑梗死等危急情况。[详细]

2019-07-31 07:05 分类：养生保健

血液粘稠血脂高 多吃这几种食物清血管降血脂

随着现代人生活水平的提高，高脂、高热、高糖食物充斥着我们的日常饮食，但运动量却少之又少，所以我国心脑血管疾病患者越来越多。高血脂是各种心脑血管疾病的主要“元凶”，它不但会诱发冠心病、动脉粥样硬化、脑卒[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

常吃八种食物 清洁血管净化血液

中医学的基础在于医食同源，以将万物概分为阴与阳为基础，进而再把人的体质分为阴性与阳性，然后再依各种体质，找出各种食材所具有的食用与药用效果。[详细]

2016-12-16 13:05 分类：养生保健

血管堵塞怎么通 医生推荐这八种食材

人的生活好了，可是血稠也高了，血管也堵了，怎么办呢？吃药，七分毒，不吃，又不能消下去。怎么办呢？既然如此，怕这怕那，那就要在平时的食物上下功夫了。今天，和中华养生网一起来看看，平时多吃哪些食物可以疏通血管……[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

三分看七分养，常吃这12种保护血管的食物

  随年龄增长而老化的血管，三分看七分养，常吃这12种保护血管的食物。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

多吃这些食物清理血管垃圾 80岁血管都不会堵

人体血液中含有一定量的脂质，如甘油三酯和胆固醇等，这些脂质含量一旦增高，就变成了血管中的“垃圾”。当垃圾越堆越多，就会使动脉弹性减低、管腔变窄，形成一块一块的动脉粥样硬化斑块，堵塞血管。因此，为维护心[详细]

2018-07-27 14:06 分类：养生保健

鱼油卵磷脂的功效与作用

鱼油卵磷脂大家了解吗？很多人都以为它是一种东西，其实它是深海鱼油与卵磷脂的一个总成，是一种复合产品，也是一种功效出色的保健品，在现在的保健品市场上特别热销。那么鱼油卵磷脂有什么功效与作用呢？想了解可以随小编一起去看看。 鱼油卵磷脂的功效与作[详细]

2018-07-28 13:40 分类：食材百科