1个双黄莲蓉月饼的热量

热量含量：1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶。 tips：一个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800卡路里热量，一般成年人每天需要摄取1800至2200卡路里，一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已经相等或超过一顿正餐的需要了。因此想要大快朵颐的MM们注意了，吃完一个双黄莲蓉月饼就不要再吃主食肉类，补充一些蔬菜就够了。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

双黄莲蓉月饼热量高 过量进食害健康

 传统佳节中秋又快到了，中秋节是家人团聚的日子，在这个特殊的节日，月饼是必不可少的，可是苦恼又来了，月饼那么甜那么油，想减肥的朋友要怎么吃才会不影响自己的减肥计划呢？[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

月饼热量很高 自己制作美味不发胖

核心提示：市面上买的月饼的热量相当高，1个双黄莲蓉月饼胆固醇的含量等于4只鸡蛋黄!所以，中秋佳节，在家自己做月饼最适合不过了，低卡又美味，赶紧学起来吧。月饼的热量对比热量含量：1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶。tips：一个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800卡路里热量，一般成年人每天需要摄取1800至2200卡路里，一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已经相等或超过...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

香港美心月饼多少钱一盒2017 香港美心月饼有哪些口味

每到中秋节，亲戚朋友、领导同事之间都会相互送月饼，来表示关怀与祝福。下面为大家推荐香港美心月饼。[详细]

2018-07-03 01:36 分类：养生保健

月饼的热量有多高

现在的月饼市场可谓琳琅满目，除了传统的双黄莲蓉月饼、五仁月饼，还有各种口感新鲜的冰皮月饼、水果月饼、冰淇淋月饼...既满足了中秋节要吃月饼的传统，也符合了当下年轻人追求新奇的心态。但是月饼属于高油高糖分的[详细]

2018-07-28 13:42 分类：饮食常识