立秋秋来“伏”不去 备点藿香防胃肠疾病

本周日(8月7日)就是立秋了，有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法。因此，此时调养脾胃，预防胃肠疾病。古方中医养生介绍此时节，天上有烈日，地上多水湿，湿热交替，合而为湿热邪气，以致脾胃内虚，抵抗力下降，这时若能吃些温食，特别是食用粳米或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能。为适应自然界由“夏长”到“秋收”的阴阳变化，人体之气血也随着内敛，胃酸分泌增多，胃肠功能加强...[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

米饭与什么搭配好 煮饭时加这物排毒养颜防疾病

现代人煮米饭的时候喜欢在米饭中加些其他的食材，这样不但味道独特，而且对人体健康起到促进的作用。如果在煮米饭中加些以下的食材，不但排毒养颜而且还具有防治疾病的功效!米饭中加些红薯，不用再担心便秘了红薯中含有的大量的膳食纤维，这种物质一旦被人体摄入可以起到促进肠胃蠕动的功效，从而促进排便，防止便秘引起的肛肠疾病。另外，它对人体内的毒素排出也是有一定的作用。对于红薯...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：营养饮食

胃肠疾病有哪些症状

胃肠病自检，你知道如何做吗?经常有人出现各种胃肠病症状都没有在意，多数是不知道自己患有胃肠病。现在我就教给大家从以下一些饭后不明显的症状中，注意体会、自检，争取尽早发现胃肠疾病，以得到及时治疗。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

怎样按摩足底可缓解胃肠疾病

千里之行始于足下，全身的疾病也可以从足部进行调理。比如，秋季是胃肠疾病高发季节，胃痛、腹胀、消化不良、便秘、腹泻等不适，似乎每个人都经历过。足部按摩，一定程度上可缓解胃肠疾病。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

养生先养肠胃，常吃8种食物远离胃肠疾病困扰

食物对肠道健康起着至关重要的作用，不同的食物对肠道的作用也不同，因此食物能一定程度影响肠道健康，只有把肠道“招待”好了，才能不受消化不良、便秘、腹泻等肠道疾病的困扰。那你知道生活中有哪些食物具有调理肠[详细]

2019-07-05 07:09 分类：养生保健

大便味道异常 警惕胃肠疾病

 我们每天都要进食排便，排大便是每天的一件重要的事情，我们都知道大便的味道非常臭。但是大便的味道也能反应出身体的健康状况。如果你的大便的味道特别的臭，那么就要当心胃肠疾病了。那么大便味道是如何透漏胃肠疾病的健康的呢?[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

秋冬胃肠疾病高发，保护肠胃，这8件事要做好

秋冬季节昼夜温差较大，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发胃痛或加重旧病。因此，秋季胃病患者的日常保健应从以下几个方面入手。[详细]

2019-10-27 06:56 分类：养生保健

小肠会有什么病？

人的小肠会出现很多疾病，这些疾病影响都非常大，比如会给患者带来非常难受的疼痛感，所以要做好预防小肠疾病的措施，最重要的是养成良好的饮食习惯，平时多吃一些保护胃肠粘膜的食物，要注意多吃一些富含优质蛋白的[详细]

2019-03-14 04:01 分类：营养饮食

10种饭后症状 提示你致命疾病来袭

一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢![详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食