乌发粥怎么做 乌发粥的材料和做法步骤

现在很多人年纪青青却出现了大量的白头发，让他们特别烦恼，就想让白发变黑，也想预防白头发的出现。这时很多人就会建议喝些乌发粥，但是乌发粥是一种什么样的粥品呢？它应该怎么做呢？乌发粥是一种用多种黑色食材制成的健康粥品，做法并不复杂，一会我就带[详细]

2018-06-20 13:39 分类：食材百科

乌发粥怎么做 乌发粥的材料和做法步骤

现在很多人年纪青青却出现了大量的白头发，让他们特别烦恼，就想让白发变黑，也想预防白头发的出现。这时很多人就会建议喝些乌发粥，但是乌发粥是一种什么样的粥品呢？它应该怎么做呢？乌发粥是一种用多种黑色食材制成的健康粥品，做法并不复杂，一会我就带[详细]

2018-07-27 16:39 分类：食材百科

仙人粥功效

仙人粥功效相信很多朋友都有听过吧，下面一起来总结一下，希望能够帮到您。 仙人粥 别名首乌粥、何首乌粥 处方来源《摄生众妙方》卷二。 药物组成何首乌1-2斤。 仙人粥功效 功效益肾抗老，养肝补血。 主治气血两虚，身体羸瘦，面色黄肿，手足疼痛，头昏耳鸣，[详细]

2018-06-20 02:53 分类：食材百科

山药芡实粥的功效

关于山药芡实粥的功效大家了解多少呢？其实该粥的功效有很多的种的哦。 山药芡实粥 山药芡实粥的功效 ①治梦遗漏精： 鸡头肉末、莲花蕊末、龙骨(别研)、乌梅肉(焙干取末)各一两。上件煮山药糊为丸，如鸡头大。每服一粒，温酒、盐汤任下，空心。(《杨氏家藏方[详细]

2018-06-20 02:40 分类：食材百科

山药芡实粥的功效

关于山药芡实粥的功效大家了解多少呢？其实该粥的功效有很多的种的哦。 山药芡实粥 山药芡实粥的功效 ①治梦遗漏精： 鸡头肉末、莲花蕊末、龙骨(别研)、乌梅肉(焙干取末)各一两。上件煮山药糊为丸，如鸡头大。每服一粒，温酒、盐汤任下，空心。(《杨氏家藏方[详细]

2018-07-28 12:23 分类：食材百科

老中医养生粥顺口溜

 老中医顺口溜：若要皮肤好，粥里放红枣;若要不失眠，粥里添白莲;腰酸肾气虚，煮粥放板栗;心虚气不足，粥加桂圆肉;头昏多汗症，粥里加薏仁;润肺又止咳，粥里加百合;乌发又补肾，粥加核桃仁;若要降血压，煮粥加荷叶;梦多又健忘，粥里加蛋黄。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

头发干枯掉发怎么办 专家推荐食谱

冬日是进补的最佳时机，而此时天气的影响会加剧头发脱落的速度，脱发、掉发现象严重。此时不如在日常的饮食中选用一些进补的食材，比如补血、补肾、滋阴的食材来达到调理的功效，也不会担心容易上火。羊肉、何首乌、桂圆、黑豆、花生衣都是最常用来补血养发的食疗。但要疗效好，最好按照如下的药膳方子来烹制。推荐一：羊骨粥做法：准备羊胫骨1-2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100-1...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

今天中午做了榨菜肉丝蛋面，美味又好吃，哈哈~~

周末闲暇无事，在被窝做土豆状，酣睡到中午，被朋友来电吵醒后，便开始寻思午饭吃什么，突然很想吃榨菜，于是跑下楼买材料回来，开始兴致勃勃做榨菜肉丝蛋面。榨菜是平民化的配菜，登不了大雅之堂，亦上不了酒桌宴席，唯有早餐想不到什么，才会买包榨菜来送粥。中午特地给榨菜改头换面，用它与鸡蛋、肉丝同煮成汤底，加上煮好面条，便成咸鲜味美的丰盛午餐。材料：乌江榨菜丝100g，瘦肉15...[详细]

2016-11-06 16:02 分类：营养饮食

海藻的功效与作用及食用方法

海藻的功效与作用是软坚，消痰，利水，退肿，治水肿，脚气，睾丸肿痛，海藻的功效与作用及食用方法有生地海藻猪尾汤，海藻汤，海藻乌蛇酒，海藻绿豆粥，海藻轻身汤，海藻芽拌粉丝，海藻煮黄瓜，海藻水蛙酒，水蛭海藻散，鲜蚵海藻汤，海藻瘦肉汤，海藻猪肉夏枯草汤，沙苑子海藻豆芽汤，海藻鱼头豆腐汤。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健