保持心脑血管健康,你该这样搭配饮食!
如今心脑血管疾病的发病率似乎逐年上升,尤其是一些中老年男性,平时不注意预防,到最后很可能因此而患上心脑血管病。虽然心脑血管病也有非常多的治疗方法,但还是会给生活带来很大的不利影响。保持心脑血管健康,就应该从饮食方面入手。[详细]
2016-12-22 13:51 分类:营养饮食
健康食谱 心脑血管病人多吃海带炖鸡
目录: 第一章:心脑血管病人的食谱 第二章:心脑血管病人别怕吃蛋类 第三章:巧吃鱼鳞有效预防心脏病[详细]
2016-09-28 13:23 分类:营养饮食
以蜜代糖促进心脑健康
蔗糖是我们生活中不可缺少的调味品,但过多摄入蔗糖,会出现一系列健康问题,如蛀牙、高血压、高血脂、糖尿病等。因此,日常生活中可采取以蜜代糖的方法减少蔗糖的摄入,既保健养生,又能达到调味的效果。[详细]
2016-09-28 11:26 分类:中医养生
活血护心吃什么_红烧鳕鱼对心脑血管健康有益
经常食用鳕鱼不仅补虚益气,还能活血降脂,保护心脏,对于老年人心脑血管健康十分有益。[详细]
2016-09-05 08:54 分类:饮食养生
晨勃透露男人健康
早晨旭日初升时,男人的阴茎也会随之起立,如同闹钟一样准时。这种现象被称为“晨勃”,是大自然赋予男性的一种特殊力量。[详细]
2016-09-28 15:45 分类:营养饮食
赖床五分钟可防止心脑血管疾病 赖床小动作为健康加分
现在天气越来越冷,起床也愈加变得困难起来,不管是上班族还是学生党,都逃不掉起床的苦难,可是有的人说赖床五分钟对身体好,那么赖床五分钟真的对什么题好吗?[详细]
2018-07-28 11:54 分类:养生保健
身材差的人更健康?研究称屁股大心脑血管好
1、屁股大心脑血管好。 多项研究显示,臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低,“好胆固醇”水平更高,因而心脑血管硬化的几率较小。英国牛津大学研究还发现,大屁股的人患糖尿病的风险也很低。[详细]
2016-09-05 00:04 分类:养生保健
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