水晶梨的功效与作用 水晶梨的营养价值及禁忌

水晶梨是国外引进的一个品种，营养价值也很丰富，它的果肉白色，有浓郁的甜瓜或草莓香气，下面看看水晶梨的功效与作用，水晶梨的营养价值及禁忌。[详细]

2018-07-03 02:38 分类：养生保健

蛇肉能吃吗 蛇肉的营养价值

蛇肉使人们餐桌上常见的一种食物，有人说，蛇全身都是宝，对人体的健康也有很多的作用，因此许多人都喜欢蛇肉，但也有一些人认为，蛇生活的环境表示着蛇的身上会有很多的寄生虫，那么生肉能吃吗？蛇肉有哪些营养价值呢？[详细]

2018-07-03 03:51 分类：养生保健

冬季补血药膳 营养健康功效好

导语：冬季天气寒冷，对于怕冷的人来说养血补血尤显得重要。中医认为血是水谷经过气的作用转化而成的，其生成与心、脾、胃、肾有着密切的关系。对于血虚，可以选用中药治疗，也可用药膳。今天就向大家介绍四款养血补血药膳。1、当归生姜羊肉汤材料：羊肉500克、当归30克、生姜50克。做法：将羊肉用清水洗净后，用生姜爆炒，把当归用纱布包裹住，然后再与爆炒好的羊肉一起煮汤。功效：当归...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

4大宝宝营养健康早餐

目录： 第一章：宝宝早餐适合吃的食物 第二章：4款宝宝营养早餐 第三章：宝宝科学早餐的注意事项[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

吃大餐不发胖 8款营养健康食谱

1、金针木耳瘦肉汤 热量：80千卡 材料：猪瘦肉60克，金针菜20克，黑木耳15克。酱油、生粉各适量。[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

8款营养健康的减肥晚餐

1、栗子米饭 材料：米或糯米35克。 配料：栗子、料酒、盐各少许。 做法： ①栗子剥去内皮，用盐水泡30分钟左右。[详细]

2016-09-28 13:28 分类：营养饮食

白米饭山药排骨汤营养健康好美味

 有没有想过将山药，加上超市买来的排骨，熬成一碗营养丰富的汤？这样的搭配，让你在没有食欲的夏季里，满足胃的需要哦！[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

黄玉米和白玉米，哪个营养价值高？

现在市场上常见的玉米颜色有不少种，有黑的紫的花的，当然，最常见的还是黄的和白的。那么，黄玉米与白玉米哪个更好吃，哪个营养高?[详细]

2020-04-24 07:09 分类：饮食常识

红啤梨的功效与作用 红啤梨的营养价值

啤梨是一种常见水果，它起源于欧洲，在国内市场上比较少见，这种梨按外表的颜色可以分为红绿两种，今天小编为大家介绍的是红啤梨，能让大家了解红啤梨的功效与作用，也能让大家对它的营养价值多一些了解。 红啤梨的功效与作用 1、调节情绪 人们食用红啤梨能[详细]

2020-03-05 03:01 分类：食材百科

橘柚的功效与作用 橘柚的营养价值

橘柚是一种美味水果，而且它是一种与水果，柚子和橘子都十分相似的存在，这种水果成熟后，个头比柚子要小，但比橘子要大一些，而且外表为橙黄色，有自然的水果香气，它里面肉质细嫩，味道酸中带甜，吃起来口感特别好。橘柚不但滋味诱人，保健功效还极为出色[详细]

2019-10-14 07:03 分类：食材百科

菠菜不能和什么一起吃？菠菜的营养功效

菠菜是人们餐桌上常见的一道蔬菜，菠菜的营养价值高，有“营养模范生”的说法，含有多种营养素，平时的烹饪方式也比较多，可以选择凉拌，清炒也能拿来煮汤。[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识

花蛤的营养价值及功效

花蛤，俗称“文蛤”，贝类中的珍品，因贝壳表面光滑并布有美丽的红、褐、黑等色花纹而得名。花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健