孕妇零食大全

女性进入孕期之后，胃口会发生很大的改变，而且一般女性怀孕之后都会自己在家里面保胎，呆在家里无聊的时候就会想吃一些零食，在孕期的女性能吃的食物很少，有很多食物女性吃了之后对胎儿的生长发育不利，因此女性在[详细]

2019-08-21 07:07 分类：营养饮食

红枣糕有哪些营养元素_补血养颜吃什么

红枣糕是很多人都喜欢的一类糕点，红枣糕中最主要的食材就是红枣，大家都知道红枣是有补气血的功效，体虚的人可以多多食用红枣糕，女人邦小编就带大家具体了解一下红枣糕的适应食用人群和禁忌人群，分析一下红枣糕有哪些营养元素。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

牛肉干的热量 牛肉干的营养价值

牛肉干是生活中的常见食品，它营养丰富口感诱人，平时很多人都喜欢把它当零食食用。但是你们对牛肉干的热量了解吗？知道牛肉干的营养价值吗？如果不知道就随小编一起去了解一下吧。 牛肉干的热量 牛肉干的营养价值 1、牛肉干的热量 牛肉干是一种高热量的食材[详细]

2018-06-20 13:08 分类：食材百科

中老年人能吃零食吗 中老年人吃什么零食好

说起零食，很多人自然而然的就是想起小孩子，认为小孩子和零食才是固定搭配，但也有一些中老年人，喜欢偶尔吃一些零食，这样好不好呢？中老年人能吃零食吗？[详细]

2018-07-03 05:35 分类：人群养生

你属于特殊人群吗？ 不妨吃点零食

适当地吃点零食不仅能补充必需的营养素，尤其是微量元素和多种维生素，还可以防止低血糖，振奋精神，使人们在生理、心理上都能得到满足。零食，不只是儿童、青少年的专利，老年人、糖尿病人、减肥一族等也需要一定的零食。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

杏仁的营养和食疗作用

杏仁有很高的蛋白质，一般被人们当成零食来吃，不过查仁一般都经过加工后吃才会更可口。 介绍 杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用；苦杏仁一般用来入药，并有小毒，不能多吃。 营养价值 1. 杏仁含有丰富蛋白质、脂肪酸、维生素A、B族维生[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科

降压找南瓜子 食用南瓜子的好处

南瓜子可以治疗便秘大家听说过没有，其实南瓜子中含有的营养价值还是非常丰富的。 南瓜子富有的成分： 核桃堪称抗氧化之王，所含亚油酸、亚麻酸、磷脂以及维生素E 、胡萝卜素等营养成分对保护心血管，预防冠心[详细]

2018-06-20 13:26 分类：食材百科

孕妇可以吃的零食有哪些 超市里孕妇能吃的零食推荐

孕妇怀孕后为了肚子里的宝宝健康成长，很多食物是必须戒掉的，那么孕妇可以吃的零食有哪些？超市里孕妇能吃的零食推荐。[详细]

2018-07-03 05:00 分类：人群养生

鱿鱼仔的营养价值

鱿鱼仔是一种以小型鱿鱼（即小柔鱼，俗称小管仔）为原料，切去鱿鱼头部，剁碎，调味，填充至鱿鱼腹部后，经过熏烤制成的一种海洋休闲食品。[详细]

2016-11-05 08:58 分类：饮食常识

宝宝到底能不能吃零食 小孩发烧能吃零食吗

合理、适度地吃点新鲜、天然、营养丰富的零食，不仅对孩子的身体健康无害，还能为孩子的生活增添一些乐趣。[详细]

2018-07-28 11:36 分类：人群养生

饮食禁忌 这些零食别给孩子吃

春节到了，家中难免会准备许多的零食，家中的小孩会吃掉许多的零食，殊不知有些零食对身体是有害的，今天小编给大家介绍的饮食禁忌就是告诉大家零食的危害以及零食的营养吃法，家长们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

什么零食好吃 教你用葡萄制作美味零食

相信很多人都喜欢吃零食，那么什么零食好吃呢?当然是自己制作的零食啊。我们身边的一些食物其实是可以制作成零食的，而且味道出乎你的想象。就拿葡萄来说吧，葡萄的营养价值很高，但是吃法却单一，如果将葡萄制作成各种零食，大家是不是会很想吃呢?今天我们就来为大家介绍一下葡萄的吃法。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食