菠菜汤的家常做法 营养丰富的菠菜汤

菠菜是一种很常见的蔬菜，菠菜的营养价值极高，其中含有很丰富的胡萝卜素和维生素及矿物质，因此多吃菠菜对人体有很多的好处。菠菜的做法也有很多，可以炒、凉拌，也可以和别的食物搭配烧着吃，下面给各位介绍的是菠菜汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

老鸭汤的营养价值 补血行水养胃生津

导语：老鸭汤的营养价值。老鸭汤，重庆菜的一种，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。老鸭汤汤鲜味美、皮糯肉耙，具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。今天四季养生网小编向大家介绍，老鸭汤的营养价值。老鸭汤的营养价值：我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述，《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

丝瓜紫菜汤有什么作用 丝瓜紫菜汤营养价值

丝瓜紫菜汤是人们夏天最常喝的一种汤品，它不但味道鲜美 ，营养价值也很高，而且能清热解毒，也能补充营养，提高人体免疫力，想进一步了解丝瓜紫菜汤有什么作用，可以看看下面我对它做的具体介绍，同时我也会让大家对丝瓜紫菜汤的营养价值有一个全面的了解。[详细]

2017-08-25 20:46 分类：食材百科

秋天喝的六款营养汤 秋季适合的靓汤推荐

喝汤不但能滋补身体，同在经常喝汤还有增强抵抗力预防疾病的好处。一般饭前喝汤是最佳时间。[详细]

2018-07-04 15:55 分类：饮食养生

冬瓜的营养价值

夏天的时候冬瓜煲汤是可以消暑的哦。我们一起来了解一下冬瓜的营养吧。 冬瓜 形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。为什么夏季所产的瓜，却取名为冬瓜呢？这是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。 冬[详细]

2018-06-20 13:37 分类：食材百科

孕期饮食 孕期营养汤怎么做

很多女性在怀孕的时候都知道要多吃些营养的东西，其实喝汤对孕期也是很有帮助的，那么喝什么样的汤会比较好呢?在煲汤的时候我们又要注意哪些事项呢?下面小编就来给大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

睡前7种美味营养汤助好睡眠

睡美容觉是女人最好养眼美容的方法，如果长期失眠，对你的肌肤和健康都会造成严重的伤害。为了安神，拥有良好睡眠质量，下面就来说说女人在睡前助眠的7种美味营养汤，让你一夜好眠。[详细]

2016-09-28 13:27 分类：营养饮食

滋补饮食 推荐7款最受欢迎的营养汤

 冬季转凉，气候干燥，大家都比较喜欢喝汤水。转眼已经立冬，更要为你的家备上暖暖的美味汤水咯！这里搜集到的几种很受欢迎的大众营养汤供大家选择！[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食

春季必备的解困营养汤

春季是最容易让人犯困的一个季节，要知道不管是在学习或者是在工作中，如果经常到犯困，那么自然而然也会影响到了自己的工作质量还要学习问题，因此我们就需要通过一些方法，帮助自己缓解春季犯困等问题，现去了解一下春季必备的解困营养汤，如果你经常出现春季犯困那么不妨尝试上面的营养汤吧![详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

鸡汤的做法 这样炖鸡汤好喝又营养

鸡汤是中国人餐桌上一道经典的美食，由于醇香浓厚的口感以及十足的营养，鸡汤备受人们喜爱。鸡汤不仅能直接饮用，用老鸡汤做菜也能很好的提升食物的香味，很是开胃。那么鸡汤的做法有哪些呢?怎样炖鸡汤好喝?什么人不[详细]

2018-07-28 13:46 分类：营养饮食

骨头汤营养好 不同骨头不同营养

做的时候可以将剔掉肉的前、后肘子骨砸碎，在开水中焯一遍;将焯好的骨头放入适量温水中，用小火焖煮1小时10分钟。这时煮出的汤是清汤，可以盛一部分出来喝，或者留着煮面条用，然后再往锅里加入足够的热水，调到大火继续煮40分钟，这时就能煮出浓浓的白汤了，这也是肘子骨煮汤的一大特色。俗话说“骨头的精华在汤里”。生活中，大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各种骨头汤也的确随处可见。那...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食