2型糖尿病饮食指南 食物选择是至关重要的

饮食对糖尿病患者来说是一个影响很大的因素，因此食物选择是至关重要的，也是很有讲究的，通过长期的正确的膳食饮食，可以帮助糖尿病患者缓解病情，那么二型糖尿病的饮食应该如何选择呢?糖尿病吃什么呢?下面就让小编给大家一起介绍一下糖尿病饮食吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

冬季饮食指南：六种常见的蔬菜饮食禁忌

 寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家人健康快乐每一天！[详细]

2016-09-28 12:07 分类：饮食养生

糖尿病饮食指南食谱 它让你就此告别糖尿病

糖尿病人吃什么好你们都了解吗?糖尿病虽不是什么治不好的绝症，但是在饮食方面却是要极度小心的，因为不能吃一些甜腻的东西。想知道糖尿病人食谱大全以及糖尿病饮食指南食谱吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:19 分类：营养饮食

孕妇饮食指南

孕妇在怀孕的阶段有很多方面都是需要好好地注意的，因为这些方面都是有可能会关系到孕妇自身的健康或者宝宝的健康问题的，所以一定要注意好。其实孕妇需要注意的最多的地方就是饮食方面，因为饮食往往会影响到孕妇们的身体，那么，孕妇饮食指南是什么呢》?对于这个问题很多人都是很诧异的。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

清明时节饮食指南 清明节气起居要点

春季清明时节高血压病和呼吸系统疾病的高发期，有慢性病的人要忌食“发物”，如鱼、虾蟹等，同时，此节气中不可对肝脏进补，因为进入春季以后，肝气越来越旺盛。[详细]

2018-07-26 23:59 分类：季节养生

冬季饮食指南 六种蔬菜饮食禁忌

 寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家人健康快乐每一天！[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

痛风饮食禁忌 痛风患者对于这些调味品要注意

痛风患者想要缓解疾病，对于日常食用的调味品一定要注意不然后果真的很严重，不信看看以下的内容就知道了![详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

高蛋白食物有哪些 含高蛋白的食物一览表

蛋白质是维持人体健康的重要存在，如果人体缺少蛋白质，骨骼，肌肉，肌肤，以及神经等发育都会受阻，它们的功能也会下降，，而且会让一些疾病高发，所以在平时生活中，人们都想多吃一些高蛋白的食物，那么在日常生活中高蛋白的食物有哪些呢？ 高蛋白食物有哪[详细]

2019-03-06 04:38 分类：食材百科

2016小满养生饮食指南

2016年小满将至，为帮助大家养生，小编为大家带来了小满养生饮食指南，欢迎阅读![详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

打造自己的“地中海饮食”结构

现代人的生活越来越精细，吃饭不仅仅是填饱肚子，也不仅仅是舌头的享受，现在人们要求吃出营养吃出健康，更好的要求是吃出文化和品位。然而，经济的飞速发展，带动食品工业的发展，还有生活方式的改变，因肥胖导致的慢性病越来越多，患病人数占人口比例越来越大，人们迫切需要找到一种更好的饮食模式，来扭转这种局面。在这样的大背景下，地中海的饮食模式以其独特的健康优势，越来越受到...[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

青少年长期进食大量粗粮或致营养不良

在越来越崇尚粗粮的今天，不少人陷入误区：有“麦”字就是全麦食品、粗粮吃得越多越好……对此，营养学专家指出，吃粗粮虽好，但并非多多益善，要因人而异，而且粗粮、细粮都要吃。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

冬季养生指南：不可不知 吃栗子四大好处

栗子的营养价值：每100克栗子含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另合有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生