哪些人不适合吃燕窝 燕窝的副作用与禁忌

燕窝是一种非常滋补的食品，里面的营养物质含量非常多。很多女人一般都会吃燕窝来保养身体，这样可以起到滋补的功效，还可以美容养颜，让肌肤更加年轻。不过，并不是所有人都适合吃燕窝的，我们要注意燕窝的禁忌。 哪些人不适合吃燕窝 1、脾胃虚弱的人不适合[详细]

2019-07-31 07:05 分类：食材百科

鹌鹑蛋的做法大全 不错的滋补食疗品

鹌鹑蛋想必很多人都吃过吧，鹌鹑蛋的营养价值很高。鹌鹑蛋宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋有较好护肤、美肤作用。鹌鹑蛋的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下鹌鹑蛋的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

15种滋补养颜粥品

女人邦导读：天气渐凉，迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来，不如寻找适合自己的粥品，以温养温，以味养胃！这里，我们为你搜集了15种滋补养颜的粥品，快来找款适合你的试试吧：[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

春季滋阴进补圣品：铁皮石斛

 天然石斛大多野生在悬崖峭壁的险恶环境中，采挖的药农多从峰顶放绳而下。石斛采取后可用沙石栽在盆中，用水浇淋，可以12年不死，所以又叫“千年润”。取它生命力旺盛，能滋阴润燥、清热生津的特点，石斛常用于治疗阴津不足的皮肤干燥，声音嘶哑，口干烦渴或感冒过后余热未清等等。铁皮石斛作为一种药食同源的名贵滋补品，自古就被尊为“滋阴圣品”。而在中医里，铁皮石斛也常被要求新鲜...[详细]

2016-11-06 15:02 分类：营养饮食

冬季常喝6种养生汤 滋补御寒少生病

寒冷的冬季已经到来，这时晚上最好喝碗热汤暖胃。那么寒冷的冬季适合喝什么汤?[详细]

2019-03-05 04:36 分类：养生保健

冬天滋补养生喝什么汤好

   冬季，面对寒风凛凛，人类又不会冬眠，还得天天出门上班下班。总得有些过冬的绝招才能熬过寒冷的冬季，不然只能在寒风萧萧的街道上变成冰棍了。冬季寒冷，用什么来抵御呢？喝汤！那冬季喝什么汤机能保暖又养生，有益健康，这些又应该怎么做呢？[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

秋天喝什么汤最好 秋天喝这些汤非常滋补

秋季是养生最佳的时期，在这个适合要注意自己的饮食，然而在每个季节都有最适合和最有效的食物，在对的季节里吃上对的食物，则会事半功倍，那么秋天喝什么汤最好呢?秋天喝什么汤养颜呢?下面小编就为大家介绍一下秋天喝什么汤吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

六莲藕食谱冬滋补圣品

目录： 第一章：六款莲藕营养食谱冬季女人滋补圣品 第二章：挑选莲藕秘诀 第三章：3大冬季女人滋补汤[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

清炖甲鱼汤的做法 滋阴养肾甲鱼汤食谱

清炖甲鱼汤的做法步骤是怎么样的?甲鱼汤是一种常见的比较滋补的鱼汤，那么，清炖甲鱼汤的做法步骤是怎么样的呢，怎么做出美味又营养的甲鱼汤呢?一起和小编来看看清炖甲鱼汤的做法及其他滋阴养肾的甲鱼汤食谱推荐吧!清炖甲鱼汤的做法材料：甲鱼1只，大王鸽1只，黑木耳少许;葱、姜、料酒、清汤、盐、胡椒粉各少许。做法：1、甲鱼洗净后，放沸水中稍烫，刮净黑皮和粘液，剁去爪尖，剁成件备用...[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

豆浆四种搭配滋补养颜驱寒暖身

豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。豆浆的做法很多，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档!秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一...[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

立冬吃什么才进补

 立冬应该吃什么食物，不仅是中国人的一个文化传统，也是调理人体健康的重要契机，抓住立冬节气的好时序，通过饮食调理，可以达成滋补养生，祛病健体的效果。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生