足部养生 正确认识足部健康问题

随着现在的人们对于养生的话题是越来越关注，生活中我们也是经常听到一些人群在讨论各种养生的方法，那今天小编要和大家谈论的就是足部养生，我们只知道，足部是对于我们的身体非常重要的，人们常说足是身体的第二心脏，这也看出足部是有多么的重要了，下面小编就给大家介绍一下足部养生的方法。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

扁平足患者走路为什么容易累 扁平足该如何治疗

有一种脚，叫做“扁平足”。也被称之为“鸭脚板”，因为扁平足患者大多数走路有些像鸭子走路一样呈外八字。那么扁平足患者走路为什么容易累？扁平足该如何治疗？文中小编为大家带来相关解答。[详细]

2018-07-04 13:36 分类：养生保健

女人如何拥有精巧迷人的美足

不知道有没有女性朋友和我今天要说的这位姑娘一样，那天当我看到她的脚的时候真有点让我震惊，当她掀起长长的盖过脚踝的裙子，露出脚丫的时候，我和美容师都不敢相信年轻漂亮的她的脚竟然会变成那样，尤其是脚后跟真有点惨不忍睹——层层叠叠的皮肤龟裂中间有两道很明显的干裂的口子，可能因为脚后跟开裂而又没注意保养，加上经常洗脚，导致脚后跟变得像灰白色的菠萝皮，这就很好理解为什...[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

扁平足的主要病因有哪些 扁平足有遗传的吗

众所周知扁平足的人走路会很累，当然，在很多的时候形成扁平足的因素有很多。那么扁平足的主要病因有哪些？扁平足有遗传的吗？文中小编将会为大家带来相关解答。[详细]

2018-07-04 13:36 分类：养生保健

足疗保健需注意 关注你的足部健康

编者按：足疗，分为两大类，第一是足部按摩，第二是足浴。那做好这两方面，就是对足疗保健有了一定的认识了。下文，一起来看看足疗指南吧。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

不同类型男性的足部护理原则 足部护理有哪些方法

我们大家都知道脚对我们的重要性，脚部的健康对我们人体的健康有很大的影响，男性的脚部护理也是很重要的，而且不同的类型男性护理都不一样，那么足部护理有哪些方法呢？[详细]

2018-07-03 05:56 分类：人群养生

足疗养生 足部按摩健康效应有哪些

现在足疗店是开的越来越多，人们也渐渐喜欢上了这种很健康的养生方式。可是大家知道足疗保健有哪些作用吗?脚底按摩对健康来说有哪些好处呢?足底按摩有哪些注意事项呢?如果大家不是太了解，那就和小编来看一下这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

足部按摩手法很关键 重视手法禁忌健康不伤身

编者按：足部可以反映人体内很多的疾病，足部离心脏最远是最需要保养的一个部位之一，而人们在保健时往往会把足部忽略掉。足部按摩手法都有哪些禁忌?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

足疗种类之足部保健 守护“心脏”

 一、足宜保暖 一般健康人脚部的正常温度应该是：脚尖约为22℃左右，脚掌的温度约为28℃左右。人的双脚皮表温度为28℃～33℃时,感觉最舒服。若降到22℃以下时,则易患感冒等疾病。祖国医学认为“诸病从寒起，寒从足下生”。所以，在寒冷的天气要保持足部良好的血液循环和温度。鞋袜宜保暖、宽大柔软舒服,鞋子要防水,透气性能好,并要及时更换。脚部保暖对于预防感冒、鼻炎、哮喘、心绞痛等...[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

足疗种类之足部刮痧 现代医学健康法

中国民间有句老话，叫做“人老腿先老”，这也是中医非常重视足部的保健与治疗的原因。我国几千年前就有关于足部按摩的记载，是足部疗法起源最早的国家。而现代医学也有个说法，叫做“脚是人体的第二心脏”，足部反射疗法被西方称为“现代医学健康法”。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

按摩养生 足部按摩能缓解胃肠疾病

现在人的日常生活很不规范，所以很多人有了肠胃疾病。肠胃疾病很大程度上就是我们的种种坏习惯所造成的。那么，有哪些方法能缓解肠胃问题呢?大家不妨试试足部按摩。今天小编就为大家整理的足部按摩治疗肠胃的相关文章，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

赤足对人体有哪些好处？

  赤脚，古称跣足，即不穿鞋和袜子。原始社会的人一般赤脚，现代人在某些场合也赤脚，例如在进行与水有关的活动和在练习跆拳道、空手道、柔道和咸拳时，同时赤脚也使用在某些宗教仪式中。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健