饮食养生

儿童慢性胃炎的食疗法

1.白萝卜500g，蜂蜜150g。将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日，再放锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶，每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿食用。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

孩子吃什么鱼好

鱼肉营养丰富众所周知，孩子多吃鱼能变得聪明也是被广泛证明了的事实。但鱼的种类繁多，孩子的肠胃又很脆弱，给他们吃哪种才最适合?[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

宝宝发热后吃什么

水 宝宝发热时最需要的是水，多喝水有助于宝宝退热。 饮料 西瓜汁夏季宝宝发热，可以饮用西瓜汁，既可以解渴退热，又吸收了瓜汁中的单糖和多种维生素等营养。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

宝宝吃什么可以健脑

幼儿健脑宜多新鲜玉米。进行该项研究的机构包括国际粮食政策研究机构、美国宾夕法尼亚大学和明德学院等。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

如何给宝宝补充维生素

★宝宝应合理补充维生素 一般来讲，如果孩子能够得到他这个年龄阶段应该获得的充足的维生素的话，就不需要额外再补充维生素产品了。当然为了保健的目的，为了储备充足的维生素，在不会引起维生素摄入过多的前提下，也可以给孩子适量服用一些维生素补充剂。[详细]

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猪血的食疗作用

猪血知识介绍： 猪血，又称液体肉、血豆腐和血花等，性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售，以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。[详细]

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牛奶的食疗功效

羊肉奶羹 原料：羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。 做法：将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

滋阴补肾的食物

人体阴气有制约阳气的作用，阴虚则不能制阳，故阳气会相对偏亢而出现热象。素体阴虚或久病耗阴，可表现形体瘦长、手足心热、面色潮红、五心烦热、盗汗、大便干燥、小便短赤、口渴喜冷饮、两目干涩、舌红、脉细数等症状。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

冰箱保鲜食物的五个禁忌

1.食物不宜过满 冰箱存放食物不宜过挤，最好是留有一定的空隙，这样才能让冰箱中的空气得以正常对流，以此来减轻机组的负荷。而且过多的食物挤在一起，还非常容易导致食物间细菌的交叉感染，导致人体出现各种不适以及各种疾病。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

冬季润肺吃什么好

1.白萝卜 性味辛甘、凉，入肺、胃经。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、菜菔苷等。冬季食用白萝卜，可润肺祛火。[详细]

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