红曲米是把大米加入红曲，ù菌经发酵而成的一种中药材，也是一种人工色素，它外表对于紫红色略带酸ζ，人们服用红曲米以后对维持身体健康有极大好处，特别是能提高人类心血管的健康水平，但红曲米长期服用也会有一些Σ害存在，想具体了解，可参考下面对他做的具体介绍。

红曲米是一种特殊的食材，它是把稻米糯米等米类食材中放入霉菌，经发酵完成以后得到的一种红色颗粒状物质，严格意义上说，他不能算是食材，应该算中药材，对人类身体有明显保健作用，今天为大家介绍的是红曲米的吃法大全，能让大家知道红曲米平时应该怎么吃。

红曲米是生活中常见的保健食材，其实它就是经过深加工的大米，是人们在大米中放入红酵母菌发酵得到的一种红色的米类食材，它能入药，也能当保健食品食用，人们使用它以后能吸收丰富营养并能预防高血脂，高血压出现那么红曲米的功效与作用还有哪些呢？平时它又应该怎样食用呢？

红曲米茶是一种特殊的茶，是一种中药养生茶，是人们把大米加入微生物经发酵加工后得到的红色颗粒状物质它能直接用来泡水喝，能为身体补充丰富营养并能提高身体素质，这种茶在中国南方比较常见，今天为大家介绍的是红肠的功效与作用，能让大家知道平时多喝红曲米茶对身体有什么好处。

红曲别名：红曲米、红曲粉、红米汁、丹曲、福曲

红曲知识介绍：

红曲就是曲霉科真菌紫色红曲霉，又称红曲霉，是用红曲霉菌在大米中培养发酵而成;红曲水是用红曲米染色而成，一般都是把红曲米制成红曲水使用，其方法是：将红曲米50克用石磨或粉碎机碾碎(也可整粒使