“中医调养讲究药无贵贱，妙用则灵。”在云南食用膏方的人还不算多，但已经有越来越多人开始接受膏方。但在膏方的选择上，专家建议广大市民没有必要盲目跟风，追求膏方越贵越好。膏方的价值不在价高，而在于对症施治。

□ 周超凡 中国中医科学院

膏方曾在我国江苏、浙江两省比较盛行，最近几年“膏方热”已席卷大江南北。服膏方者应以治未病思想作指导，即未病先防、既病防变、瘥后防复。这种健康理念，预防观点应当发扬光大，为增进民众健康长寿服务。然而目前，有些地区个别经营者，在经济利益的驱动下，过分夸大膏

膏方也是中医养生保健中的一种，它有外敷和内服两种分类，能够治疗高血压病、月经不调以及还有补血补气的作用。但是不是说任何体质的人都是可以用的，也不是越贵越好，接下来我们就详细了解下养生膏方吧。

膏方进补要请专业医生开方。一般都是一人一方，市面上的枇杷膏、秋梨膏、益母草膏等，虽然千人一方，但也需要根据自身情况慎重选择。推荐以下几种传统膏方：

一、龟鹿

一般情况下，孕妇是不能随便乱吃膏药的，但是，有些孕妇身体比较虚弱，需要吃膏方要调理身体，这时可以在医生的指导下服用膏方。下面让我们具体来看看吧！

孕妇能吃膏方