养生百科

中伏养生攻略大全

 “一到夏天，我经常会出现口渴少津、心烦不安、神疲乏力，尿色发黄等现象。”[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

夏至养生方法大全

  夏至养生方法有哪些?夏至是二十四节气之一，夏至正是夏天炎热天气的预警，夏至过后，温度一天比一天高，人的心情也越来越烦躁不安。那么，我们如何才能做好夏至养生呢?今天让小编给大家仔细的介绍一下夏至养生必须要做好6个习惯以及不同地区夏至吃什么等![详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

小满节气养生保健大全

  小满时节忌三满 5月21日是农历小满节气，我国大部分地区跨入夏季。这个节气因为高温、多雨等原因，人体的阳气容易受损，体内湿气会增加，情绪也会更加烦躁，尤其要注意“三满”对身体健康的危害，及时对证处理，做好养生保健。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

碘缺乏病防治知识大全

    碘缺乏病防治知识 一、什么是碘缺乏病及碘缺乏病危害? 答：碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称。其危害除地方性甲状腺肿和地方性克汀病两种典型表现外，最主要的危害是缺碘影响胎儿的脑发育，导致儿童的智力和体格发育迟滞或永久性障碍，造成病区人群的智能损害。缺碘也可导致流产、死产、先天畸形和新生儿死亡率增高等，妇女和儿童是碘缺乏最...[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

登革热防控知识大全

 1.登革热是怎样传播的? 登革热是由登革病毒引起的急性蚊媒传染病，主要是通过带有登革病毒的埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬人而传播。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

三伏天养生攻略大全

说起夏季，大家第一个想到的就是天气非常的炎热，这时候人们变得无精打采，没有食欲，不想做任何事情。然而，现在又是夏季中最炎热的三伏天，这时候如果我们不重视养生的话，不管对我们的身体还是工作学习都会带来很大的影响。接下来小编就给大家介绍下夏季养生小常识吧。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

冬季女性养生食谱大全

 在冬季的时候很多女性都会选择一些养生方法，这样对改善身体体质上，也都是有着很好的帮助作用，那对冬季女性养生食谱该如何搭配呢，也都是看我们食物的选择，冬季在食物的选择上，也都是要注意营养的元素，而且热量不要过高，这样使得身体容易消耗。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

女人秋季养生食谱大全

 一提养生，很多人认为那是老年人的事，其实不然。妇科专家提醒，女性养生更要趁早。现代社会生活节奏快，压力大，人的体质也变差了。养生则是一种综合的维持健康的行为与能力，它追求的不仅仅是长寿，而是生命质量的提高。秋季快到了，中国吃网为您整理了一些女人秋季养生食谱，助你做好秋季养生。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

秋季养生菜谱大全

水果燕麦冰粥 水果燕麦冰粥的原料：即冲即食燕麦片 水果燕麦冰粥的配料：山楂干、鲜水果、大杏仁[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

处暑养生知识大全

 处暑养生知识大全 处暑 早睡早起解秋乏 处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时起居作息也要相应地调整。进入秋季养生，首先调整的就是睡眠时间，早睡早起是人所周之的。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健