八种日常生活保健养生误区

八种日常生活保健养生误区 简单的方法，让你走出养生误区! 一、老了才养。 许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

按摩保健效果好 细数按摩优点和特点

编者按：按摩的特点和优点有很多，比如非常的简单不需要什么特定的设备、没有副作用等等，按摩还可以养生保健、预防疾病都是按摩的功效。按摩的特点和优点具体都有哪些呢?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

肾保健按摩手法 要想养肾护肾常按这就对了

  肾脏的健康尤为重要，不管是对于女性还是男性来说，若是肾不好的话对日常还是有很多影响的。肾脏的保健是非常重要的，日常如何按摩来保养肾脏呢?小编给大家讲讲肾保健按摩手法、肾虚做什么运动好以及伤肾的生活方[详细]

2018-07-27 13:57 分类：中医养生

常见的保健茶有哪些 保健茶的功效

现在生活中人们对养生保健越来越重视，平时也喜欢喝一些保健茶来调养身体，那么生活常见的保健茶有哪些呢？这些保健茶又有什么功效呢？其实不同的保健茶材料不同，功效也各不相同，平时大家饮用时，应该根据自己的身体状况去具体选择。 常见的保健茶有哪些[详细]

2017-04-04 11:17 分类：食材百科

常见的保健茶有哪些 保健茶的功效

现在生活中人们对养生保健越来越重视，平时也喜欢喝一些保健茶来调养身体，那么生活常见的保健茶有哪些呢？这些保健茶又有什么功效呢？其实不同的保健茶材料不同，功效也各不相同，平时大家饮用时，应该根据自己的身体状况去具体选择。 常见的保健茶有哪些[详细]

2018-07-28 13:19 分类：食材百科

药物治疗和保健（品）哪个好

在我们日常生活中，会遇到很到选择，就拿生病治疗以及保健养生这件事来说，带给每个人的都是一次次的选择。疾病、保健其实每天都在我们的生活中，那么该如何抉择二者。[详细]

2018-07-28 11:53 分类：养生保健

90后女孩服用保健品导致胃溃疡 保健品的食用误区

在日常生活中，保健品是很常见的一种养生产品，很多人都会食用保健品来进行保健，尤其是中老年人。在现在。美颜保健品已经成为很受欢迎的产品，很多女性朋友都会通过食用美颜保健品来抗衰老。但是，长期食用保健品有没有危害呢？[详细]

2018-07-03 04:17 分类：养生保健

怎样培养健康生活方式

怎样培养健康生活方式   培养健康的生活方式对养生来说非常重要，但是怎样的生活方式才算职场人士的健康生活方式呢?下面介绍生活保健的6个要点：[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

日常足疗保健 把养生带回家

编者按：生活节奏加快，身体极易出现亚健康。很多人一感到不适就会去足疗店做做足疗保健。其实，只要掌握基本的按摩手法，足疗在家就可以做。下面，小编就给大家分享怎样在家做足疗。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

如何进行口腔保健 口腔保健常识

保持清新的口气是很多人头疼的事情，因为很多人饮食不注意，导致口臭。口腔保健与我们息息相关，因此我们应当重视。如何进行口腔保健？下面小编为大家介绍口腔保健常识，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 03:32 分类：养生保健