中医养生 中医一天十二时辰养生法则

现在越来越多的人重视中医养生了，而中医认为，按时辰养生更是关键的事情，什么时间做什么事情，如果我们做错的话，可能会给身体带来副作用的呢?今天小编就给大家介绍下十二时辰养生法吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

中医养生 中医诊断指甲诊病

日常生活中我们可以通过指甲来观察健康，健康人的指甲一般是粉红，有一定光泽且均匀。如果不是粉红有光泽则说明你的身体存在疾病症状。那么你知道指甲什么样的才算不健康吗?今天小编就给大家来讲解一下。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医养生 家里常备这些中药材简单有效

在我们的身边，肯定有一部分人比较喜欢中医治病的。尤其是一些老年人，很多传统的老人并不是很喜欢西医，还是比较信奉中医养生。因为中医集中国传统文化，也更适合中国人的体质。今天小编给大家总结一下，哪些药材家里需要常备呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医养生 五脏之肾

《素问·脉要精微论》中提到：“腰者，肾之府”，肾位于腰部，被称为先天之本、生命之根。肾通五行之水，通五色之黑，通五官之耳，通五味之咸，通四季之冬，与六腑膀胱互为表里，在志为恐，在形为骨，在液为唾。《黄帝内经·灵兰秘典》说：“肾者，作强之官，伎巧出焉”，喻肾之作用如同掌管国运命脉之官。在五脏中，肾藏精，主水、主纳气、主骨、生髓、主闭藏，主命火，本文即以肾为主体...[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

中医养生 五脏六腑如何调理

中医中的五脏六腑指的是人体的心、肝、脾、肺、肾;胆囊、胃、小肠、大肠、膀胱、管辖心血管循环的心包，加上主掌内分泌系统的三焦，合称十二脏腑。中医认为，如果五脏六腑的某一处出现了问题，就会对我们的身体产生重要的影响。那么，我们要怎么来调理我们的五脏六腑呢?下面我们让老中医来为咱们讲解一下吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医养生学 头昏头晕按揉两大穴位

编者按：很多人都会出现头昏头晕恶心等症状，知道这是什么原因导致的吗?如何治疗头晕效果好呢?下面小编给大家介绍一些中医养生学上常用到的治疗头晕方法，快去看看学学吧![详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医常识 中医阳经与阴经

手与足，其阴经、阳经及穴位的分布是两相对应的，在做有节奏的十指指尖，只要把意念放在脚趾上静静体会，便会感觉到足端有同节奏的触动，时间长了，可以锻炼自己的神经大脑，今天小编就给大家带来中医的一些常识，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

过劳则伤 中医教你调理4类劳伤

目录： 第一章：过劳则伤中医教你调理4类劳伤 第二章：房事劳伤如何调补 编者按：现代生活、工作节奏快，我们常常会有种说不出的累，这就是“劳神”。劳伤如果不及时调理则会伤到脏器，使我们的身体越来越虚弱，那么我们应该如何调理呢？[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生