中医养生

  • 处暑如何养生?快用这些中医妙方打赢“秋老虎”

    最近有没有突然觉得皮肤缺水,口干舌燥,总是想喝水?俗话说“处暑天还暑,好似秋老虎。”原来是“秋老虎”在作威! [详细]

    2017-08-29 09:51 分类:养生保健

  • 什么是药酒 中医药酒有什么养生功效

      说到就大家都知道,这是一种喝多了伤身的东西,经常大量喝酒,往往会带来很多的疾病,但在酒中添加一些药物,每日适量饮用或者外敷,是能够帮助我们保护身体的健康的,这就是我们所说的药酒,今天就让我们来看一看 [详细]

    2017-08-25 20:50 分类:中医养生

  • 令你睡安稳觉的中医理论

      令你睡安稳觉的中医理论。现在的人们很多的朋友有失眠的症状,这给我们的健康健康带来了极大的威胁。睡前的行为也会影响到你的睡眠,那么对于失眠的认识你知多少?我们看看令你睡安稳觉的中医理论。 [详细]

    2017-08-29 09:52 分类:养生保健

  • 中医食疗养生 养肝莫忘补肾虚

    四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐:秋季正是调养五脏的大好时刻,按照中医食疗养生的方法注重“补五脏应以养肝为先”。养肝护肝的食物有哪些呢?枸杞不仅可以补肾还可以养肝护肝。多温补少食酸。应多吃些温补阳气的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜、芥末等。还要注意增甘少酸,春天,肝功能旺盛,如果再多吃些酸味食品,肝气更加旺盛,会导致脾胃的消化、吸收功能下降,影响身体... [详细]

    2017-08-25 20:48 分类:营养饮食

  • 中医有哪些养心方法 中医说这样养心身体更好

      心脏的重要性不言而喻,老中医经常对我们说养生就和练武一样“练拳不练功到老一场空,养生不养心健康留不住”,因此养生先养心,这样才可以让健康长留,那么在生活中怎样养心呢?下面就让我们看一看中医有哪些养心 [详细]

    2017-08-19 18:58 分类:中医养生

  • 中医偏方 值得你珍藏一生的养胃偏方快收下

      随着应酬变多,饮食规律被打破,很多朋友的肠胃都存在一定的问题,但这些问题并不大,医生说不要吃药,好好调养即可,那么我们要如何养胃呢?一起来看一看小编为大家带来能够养胃的中医偏方吧。 [详细]

    2017-08-19 18:57 分类:中医养生

  • 中医养生知识 中医40条养生秘籍你知道多少

      养生做什么?这一问题最有资格解答的莫过于一些老中医,这些老中医活了一辈子,养生也养了一辈子,他们的人生经验对于我们来说便是不可多得的养生宝典,今天小编为大家带来的便是中医养生知识,这是老中医用一生总 [详细]

    2017-08-19 18:57 分类:中医养生

  • 保健按摩常识 常按这3个穴位效果堪比补药

      中医文化博大精深,即便钻研一辈子,也没有尽头,中医认为夏季是一个需要养阳、祛湿、调理气血的季节,今天小编为大家带来的话题是:夏季养生穴位、夏季养生要注意哪些事等通过中医养生方式度过夏季的方法,希望可 [详细]

    2017-08-19 18:57 分类:中医养生

  • 中医教你冬季顺时养生

      华龙网2017年6月14日15时讯脚部受寒可反射性引起上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩,纤毛摆动减慢,抵抗力下降,使得病毒、细菌有机可乘,使人感冒。因此,要穿厚袜,不要露脚踝或不要光脚穿鞋。睡前用热水泡脚,既可 [详细]

    2017-08-20 01:00 分类:养生保健

  • 保健按摩常识 常按这3个穴位效果堪比补药

      中医文化博大精深,即便钻研一辈子,也没有尽头,中医认为夏季是一个需要养阳、祛湿、调理气血的季节,今天小编为大家带来的话题是:夏季养生穴位、夏季养生要注意哪些事等通过中医养生方式度过夏季的方法,希望可 [详细]

    2017-07-25 17:48 分类:中医养生

  • 中医偏方 值得你珍藏一生的养胃偏方快收下

      随着应酬变多,饮食规律被打破,很多朋友的肠胃都存在一定的问题,但这些问题并不大,医生说不要吃药,好好调养即可,那么我们要如何养胃呢?一起来看一看小编为大家带来能够养胃的中医偏方吧。 [详细]

    2017-07-25 17:48 分类:中医养生

  • 中医养生知识 中医40条养生秘籍你知道多少

      养生做什么?这一问题最有资格解答的莫过于一些老中医,这些老中医活了一辈子,养生也养了一辈子,他们的人生经验对于我们来说便是不可多得的养生宝典,今天小编为大家带来的便是中医养生知识,这是老中医用一生总 [详细]

    2017-07-25 17:48 分类:中医养生

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