人群养生

每日睡前养生小知识 预防疾病的最佳黄金时间

睡前养生可谓是最佳黄金时间，当你每天坚持做了这些动作，会发现自己身体健康的很。[详细]

2018-07-04 15:04 分类：人群养生

宝宝能吃花生酱吗 宝宝多大可以吃花生酱

宝宝是一家中最受关注和特殊照顾的，他的饮食更是重中之重，这关系到他未来的成长和发育，花生酱的营养价值含量丰富，那么宝宝能吃花生酱吗？[详细]

2018-07-04 15:16 分类：人群养生

孕妇能吃花生吗 孕妇吃花生有什么好处

花生是我们大家都非常喜欢的食物，孕妇也是非常喜欢吃的，孕妇不仅可以吃，而且吃花生可以有效治疗孕妇再生障碍性贫血，还有促进胎儿骨骼发育功效。[详细]

2018-07-04 15:24 分类：人群养生

宝宝能吃花生吗 宝宝吃花生的注意事项

宝宝一般都是家长们非常重视的人群，在饮食上家长们都非常的注意，不少的妈妈因为花生有增强记忆力的作用，就经常给宝宝吃生花生当作零食，但是宝宝应该要慎吃花生。[详细]

2018-07-04 15:23 分类：人群养生

产妇能吃花生吗 怎样才能挑选出优质的花生

产妇在生产完后身体是非常虚弱的，可以进食些营养丰富的食物补充营养，花生米是我们大家都吃到过的食物，那么产妇能吃花生米吗？[详细]

2018-07-04 15:23 分类：人群养生

孕妇可以吃花生油吗 孕妇吃花生油有什么好处

我们都知道，花生油是很常见的一种食用油，很多人都会经常吃花生油。花生油的营养丰富，具有很好的食用价值。那么孕妇可以吃花生油吗？[详细]

2018-07-27 18:15 分类：人群养生

孕妇能吃油炸花生米吗 油炸花生米是放盐还是放糖

孕妇是可以吃油炸花生米的，但不建议多吃，要适量，否则容易引起消化不良。油炸花生米既可以放盐还可以放糖的。[详细]

2018-07-04 15:25 分类：人群养生

孕妇九个月营养需求 怀孕九个月的养生食谱

怀孕第九个月，胎宝宝逐渐下降盆腔，这个时候，孕妈妈的胃会感觉舒服一些，食量也会有所增加。此时，要保证优质蛋白质的供给，适度摄入糖类食物，避免食用热量较高的食物。[详细]

2018-07-27 18:19 分类：人群养生

程序员经常熬夜滋补身体的养生汤推荐

每次熬夜，对人体免疫力都是一次打击。就算程序员工作太累还需要熬夜，但还是应适可而止，尽可能少熬夜。长期熬夜以后还会对男性的正常生育造成一定的影响。[详细]

2018-07-03 06:03 分类：人群养生

女生日常生活养生保健介绍 看看这些你都做对了吗

养生离我们那么近又那么的遥远，生活中的习惯对养生非常的又帮助。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

立春后不同体质人群如何养生

2月4日为立春节气，立春是二十四节气的第一个节气，意味着春季的开始，《月令七十二候集解》：“正月节，立建始也……立夏秋冬同。”立是开始的意思，古代“四立”，指春、夏、秋、冬四节开始，一过立春，就意味着冬季结束，春季开始了，但春寒料峭，那么不同体质的人群，应如何适应今年的立春呢？[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

小雪节气不同人群养生贴士

1.男士： 阳气不足，冻疮或至 冻疮是寒冷所引起的局限性皮肤炎症损害。小雪前后，许多地区的室外温度已跌破冰点，因而此时是冻疮的高发期，尤其是手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部等部位更易产生局部性冻疮。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健