走路速度决定寿命长短?
走路速度决定寿命长短?长寿十大要素 一、家有长寿明星。 家族谱系中长寿的亲戚越多,你体内长寿的基因就越多。波士顿大学医学院的学者研究发现:在百岁寿星中,至少有一半人的父母、兄弟姐妹或祖父母中,有一人的年龄在90岁以上。[详细]
2016-09-04 23:59 分类:养生保健
从刮胡频率看男人寿命长短
刮胡子是每个男人都会做的事情,但是你听说过从刮胡频率看男人寿命长短这一说法吗?刮胡子的频率真的能够决定男人的寿命吗?今天小编就为大家解答这一问题,想要了解的朋友们赶紧去下文学习一下吧![详细]
2016-09-05 00:02 分类:养生保健
每周慢跑1小时,生命可延长6年!
慢跑对健康益处颇多,能够增加吸氧量,提高胰岛素敏感性,促进脂质代谢,降低血压,减少血小板凝聚,促进纤溶活性,提升心脏功能,预防发胖,改善心理机能。此外,最最重要的是,慢跑还有延年益寿的功效![详细]
中年限食可延长寿命
长寿,是长久以来许多人的追求。专家指出,中年开始限食可延长寿命。为什么限食可使人长寿呢?下面小编带你看看。[详细]
2016-09-05 00:05 分类:养生保健
富贵好命又长寿的旺夫面相是怎样的
旺夫相,是能够夫凭妻贵的面相,妻子对丈夫在各方面会有很大的帮助和提升。这种女子心胸广宽,广结好友又乐于助人,细密的心思,可帮丈夫渡过难关人中形美,也是长寿的象征,故这类人也有“寿堂”之喻,聪明加上高寿,夫荣子孝,好命是也。[详细]
2016-09-05 00:06 分类:养生保健
寿命长短可以从眉毛知晓
面相学中从一个人的眉毛即可知道其寿命的长短,接下来让我们一起看看哪种眉毛的人会长寿?[详细]
2016-09-05 00:08 分类:养生保健
嘴上长泡预示7种致命疾病
1、牙龈红肿 这是牙龈炎的典型症状,有的人会伴有出血,严重的会导致牙齿松动和脱落。预防是最好的策略,做到早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝,尤其是在睡前,以减少牙菌膜的积聚。每半年至1年,清洁一次牙齿,预防牙菌膜变成牙石。[详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
多练手劲寿命长
英国伦敦大学的蕾切尔·库珀博士带领研究人员,整合了世界上关于握力的33份报告,涉及超过5.3万人,跟踪调查时间最长达43年。该研究结果显示,握力会随着年龄增长而降低,中年女性的平均握力为27千克,中年男性为40千克,且握力每增长1千克,死亡率可降低3%。由此可见,多练练手劲,必然有助于提高寿命。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
骑车锻炼可以延长寿命
“骑车出行正在成为一种时尚。”英国伦敦骑自行车运动的一位发言人说,“开着跑车到处炫耀,证明自己社会地位的时代已经过去,有自行车的生活才更酷。”而且骑车出行能锻炼身体,让人更健康,同时也能够保护环境,减少空气和噪音污染。在英国,选择这种绿色出行方式已成为一个人受过高等教育,有责任心的表现,也是自信的表现。[详细]
2016-09-05 00:14 分类:运动养生
延长寿命的最好运动
生活在大城市,过着朝九晚五的生活,下班后不运动,回到家玩电脑,长期不运动身体会出现异常。为了身体健康,大家要学会在繁忙的工作之余,选择合适的养生措施,千万不能轻忽。[详细]
2016-09-05 00:18 分类:运动养生
早餐决定寿命长短
俗话说:“一日之计在于晨。”可很多人早晨宁愿花时间赖会床,或者精心梳洗打扮,也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。[详细]
2016-09-05 09:08 分类:饮食养生
多吃全麦食物可延长寿命
配图 想要健康生活、延长寿命?很简单,只要多吃全麦食物就可以了。一项研究结果表明,多吃全麦食物能够降低患癌症、心脏病和糖尿病的机率,延长寿命。[详细]
2016-09-05 09:17 分类:饮食养生
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处
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