上班族一天3杯茶保健康

配图  上午一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以扫除体内的自由基，还能分泌出反抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精力。也正由于如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

绿茶对人体7个好处

  配图 中国的茶文化非常的浓厚，其中绿茶是茶叶里边最庞大的一支，人们最早饮用的茶就是绿茶，绿茶是没有经过发酵的茶，所以做好的成品茶叶以及泡出来的茶汤都有着新鲜茶叶的绿色。常喝对人体健康有非常多的好处。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

为什么说绿茶是超级饮品

配图 在防癌食物名单中，绿茶一直名列前茅，而英国《每日邮报》近日刊登新加坡的一项研究又为它增加了一道光环——绿茶中的有益物质可提炼成抗癌药，打击肿瘤效果更好，且副作用小。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

5个时期女人绝不能喝茶

  配图 一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

白领喝什么茶护眼

 白领喝什么茶护眼效果最好呢?白领是用眼最多的职业人群之一，他们每天都要对着电脑，很容易出现视物模糊、视力下降等情况。保护双眼除了要注意休息、适当按摩以外，还可以喝一些护眼茶。喝什么茶对眼睛好?下面向大家推荐5款常用的具有护眼效果的茶饮。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

肠胃不好喝什么茶

 肠胃不好喝什么茶?由于生活和饮食习惯不规律，导致胃不舒服、肠胃不好，成为时下很多人常有的毛病，因此肠胃不好的人在饮食上需要多加注意。有些茶含有大量茶多酚，对胃有刺激作用，有些茶则可以养胃，调整肠道功能。那么肠胃不好喝什么茶呢?今天就为你推荐几款养胃茶，一起来看看胃不好适合喝什么茶。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

吃饭后立即喝茶等于在喝毒药

 茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱，鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的;鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。吃的蛋白质越多，喝的茶越浓，这一情况就越严重。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

中药煲凉茶依据体质选择煎服

中药煲凉茶，凉茶并非一味地“凉”就可以，也得按体质选择。大家可以按下文操作，对号入座，选择其中一两味中药泡茶或者煎服。如分不清自己的体质类型，则最好在中医师或中药师的指导下选用，以免适得其反。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

秋天去燥喝什么茶

 秋季干燥易上火，广东人习惯喝凉茶来“降火气”。但是医生却指出，其实这是秋季饮食的误区，不是所有人都适宜喝凉茶来降火。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

本山茶的保健功效

 1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

毛蟹茶的6个功效

 我国是茶叶大国，茶叶品种是数不胜数，我国主要有六大茶类，绿茶、黑茶、白茶、红茶、乌龙茶、再加工茶。毛蟹茶属于乌龙茶，是一种无性系品种，其产量高，品质好，是人类最好的保健饮料，其有抗癌、减肥、抗菌等功效;以下是具体功效：[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

面对电脑眼睛胀喝什么茶

 有多少人喜欢喝菊花茶呢，小编知道肯定不在少数。因为菊花茶可以治疗眼睛肿胀干涩呢，其实菊花茶分了很多种，胎菊黄菊，不管哪个菊花，其实都是可以治疗眼睛的，你来看看。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健