怎样喝茶才最健康

      茶是一种天然绿色的养生保健饮品，多喝茶有益我们的健康。那么怎样喝茶才是健康的呢?这需要根据每个人的体质做出选择。例如四肢发凉的朋友就适合饮用温性的红茶，而心情郁闷的时候可喝杯绿茶，舒畅一下自己的情绪。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

入春祛病：多喝茶水

导语：春天多雨潮湿，老人家容易犯风湿关节痛。其实这个季节不仅是老弱者，即使是年轻强壮人士，也较易感腰背酸痛、四肢无力，又或肤质变差。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

每天用枸杞子泡茶辅助治疗脂肪肝

专家认为，早期干预可以减少脂肪肝的发生，关键是管好自己的嘴巴，合理饮食，千万不要“吃”出脂肪肝。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

口腔“上火”别盲目喝凉茶

口腔“上火”不光源于吃 “上火”是中医学专用名词。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血以及口干舌痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂、烂嘴角、牙痛等症状，中医就认为是上火。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

绿茶全方位多效护肤法则

绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的！它不但含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

玄米茶的保健功效及饮用方法

玄米茶的功效与作用、玄米茶的保健功效及饮用方法 玄米茶的简介： 玄米茶是在日本蒸青茶中加入了玄米，是一种添香保健茶。玄米，是我们所说的“糙米”。现代生活中由于人们在饮食上一味地追求“精”，使?Ｃ字兴??姆岣晃???、B1、B2、B6、B12、E、尼古丁酸、泛酸、蛋白质、膳食纤维、矿物质、铁质及磷质，都随着?？繁荒肽ザ?У簟６??拙??厥獾墓ひ毡Ａ袅苏庑┨烊坏脑?谐煞帧Ｎ颐侵?溃?滩枋...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

咽干咽痛 不妨试试药茶

天气干燥很容易发生咽干咽痛，这个疾病不需要多么的担心，但是也不能掉以轻心，如果没有及时的治疗，会引发更严重的病症。咽干咽痛--不妨试试药茶，可以有效的治疗咽干咽痛！[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

冬季最刮油的茶让你越喝越健康

女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

喝大麦茶的好处

喝大麦茶的好处   麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

贫血病人多喝果汁少喝茶

贫血病人多喝果汁少喝茶 造成缺铁的原因很多，包括节食减肥、吃全素、肠道有疾病无法吸收铁质、经血过量、常流鼻血、溃疡出血、痔疮慢性渗血等。有研究表明，饮茶时间不当也是导致缺铁性贫血的原因。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

气郁体质冬季多喝玫瑰花茶

气郁体质冬季多喝玫瑰花茶      气郁指人们体内的气血运行郁滞不畅，尤其是肝气郁滞。气郁体质的人，往往表现为失眠多梦、健忘、惊悸，经常很忧郁、烦闷不乐、敏感多疑，而且还时常感觉两胁串痛或乳房胀痛，有的咽部还有异物感，或是大便偏干，舌淡红。这种体质的人易患抑郁症、睡眠障碍等，而且往往不喜欢阴雨天、无阳光的天气。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健