枸杞和菊花泡茶的惊人功效

配图  枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，这是因为他们本身自带的效果，聚会具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝，枸杞的效果就是更好的了，枸杞可以有效的缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣的症状，还和菊花一样拥有清明的作用，非常适合现在都市的工作人群。那枸杞和菊花泡茶的功效有哪些呢?[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

茶道减肥法不适宜人群

空腹和胃溃疡者不宜喝 减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因，咖啡因可促进胃酸分泌，从而导致胃酸浓度的升高，甚至会诱发溃疡甚至穿孔，所以空腹不宜喝减肥茶。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

根据年龄对症喝茶瘦身效果更显著

不同年龄段的女性，内分泌情况和体内新陈代谢速度都是截然不同的。为此需要根据自身年龄的实际情况来选择搭配茶谱，才能做到快速燃脂瘦身又不会伤害身体破坏代谢。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

喝乌龙茶的3大好处

 1、乌龙茶中的茶黄质与茶红质，可增强记忆、抗老化! 根据研究指出，乌龙茶中的茶多元酚有清除自由基的抗氧化效力，对老人痴呆症、阿兹海默症、及其他因老化而产生的疾病，都有预防的效果!对增强记忆及学习能力也很有帮助![详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

谷雨为什么喝谷雨茶

 关于谷雨节的来历，据《淮南子》记载，仓颉造字，是一件惊天动地的大事，黄帝于春末夏初发布诏令，宣布仓颉造字成功，并号召天下臣民共习之。这一天，下了一场不平常的雨，落下无数的谷米，后人因此把这天定名谷雨，成为二十四节气中的一个。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

润肠通便喝什么茶

  1、决明子茶 材料：决明子20克。 做法：决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

能治疗耳病的药茶方

身体的很多部位都会因为我们的照顾不周而出现问题，比如说耳朵，一些人会受到耳病的困扰。治疗耳病除了药物外，药茶亦是不错的方法。下面我们来看：[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

茶疗法中必备的红枣食疗方

红枣是我们日常生活中经常能吃到的一种食物，其维生素含量非常高，素有“天然维生素丸”的美誉。红枣具有滋阴补阳，补血之功效，深受大家的喜爱。茶疗是养生保健的一种方法，红枣是茶疗法中不可缺少的食物之一。下面我们来看下关于红枣的茶疗法：[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

5款养生茶最适合春季喝

  5款养生茶最适合春季喝 春季天气由冷变暖，但是气温还处于变动中，如果不注意，容易感冒;另外，春季肝火较为旺盛，容易导致上火现象。想要摆脱这些问题的烦恼，不妨喝一些保健养生茶饮。特别是整天办公的白领们，更要常备一杯茶，时时喝一口，那春季健康烦恼全没有![详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

5种花茶喝掉春困

    在春天里，人们最容易昏昏欲睡、困倦疲乏，这就是春困的常见表现。那么春困怎么办呢?日常生活中适时地享受上一盏淡雅清香的花草茶，对放松心情、赶走春困也有帮助。给大家介绍几种可以帮助大家缓解春困的茶品。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

菊花茶怎么喝最养生

 菊花茶怎么喝最养生 一、用沸水冲泡最好别加冰糖 冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

苹果茶的功效及做法

 主要原料 它的主要原料是鲜苹果1个(约90-120克)，小者2个。主要的功用是健脾止泻。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生