排毒养颜食谱吃出好脸色

配图  人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中，来自外界的有害物质叫做外毒，来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒，就是打通人体的管道，排出体内毒素。下面介绍一周排毒食谱，助你美颜。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

年轻人别熬夜晚睡易出5问题

 消化科医生担心：熬夜的人肠胃都不好 说起熬夜，一句话就是：“熬夜的人一般肠胃都不好”。这是因为熬夜时很多人会吃夜宵，夜宵长时间停滞在胃中，促使胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久之易导致胃黏膜糜烂、溃疡。且晚上胃肠道得不到休息，功能紊乱，便秘等问题就来了。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

揪出女性脱发的10个“真正元凶”

  甲状腺疾病。甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少，都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状，它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

冬季老年人最容易出现三种骨折

  进入冬季后，因为骨折被送往医院的老年人逐渐增多。这既和季节有关，同时也和老年人骨质疏松有关。从临床观察来看，以骨质疏松为病理基础，老年人在此时最容易出现三种骨折。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

肚脐眼里的泥可以抠出来吗

  脐屎为何物? 肚脐是人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位，名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道，在胚胎发育过程中为腹壁直接相连，药物易于通过脐部，进入细胞间质迅速布于血液中，而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百孩五宫、皮肉筋，因而历来被医家视为治病要穴。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

晨起“三废”看出你身体状况

  早晨起来，第一口痰，第一泡尿、第一次便，当我们把这些人体垃圾排出体外时，别忘了回头看一眼，这“三废”里可能隐藏着呼吸系统、泌尿系统和消化系统三类疾病征兆。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

得了糖尿病会出现哪些症状

  1、尿量增加：糖尿病患者由于血糖增长，血糖水平超过肾糖阈，尿液中会出现葡萄糖。导致尿糖量增加，排尿的时候会带走很多水分，导致尿量的增加。尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，尿量可达2-3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

女性内分泌失调会出现的八症状

生活中内分泌系统是人体的重要系统之一，内分泌系统也分泌各种激素和神经系统一起调节人体新陈代谢的生理功能。如果某种激素打破了这种平衡就会破坏人体内分泌系统而导致内分泌失调，尤其是对于女性来说内分泌失调会出现月经不调，那么内分泌失调的身体征兆有哪些呢?[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

6件事千万不能憋，当心憋出大病来

 一、憋尿：当心尿毒症! 当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果;如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

身体出现6个迹象证明肝脏有问题

  表现1、粉刺增多 人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

一把卷尺量出心脏好坏

你会不会得心脏病?你的免疫力究竟有多强?糖尿病离你还有多远?……想了解自己的健康状况，除了经过繁琐的体检，用一把卷尺就能全部搞定。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

4个表现看出你体质是否差

配图  工作几年的白领可能都会觉得自己的身体不如从前，也许是缺乏锻炼，也许是因为饮食方面或生活方面忽略了些东西，造成的体质变差。我们先来看看体质差的4个表现。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健