如何食补祛斑？这些食物淡斑又美白，长斑的人别错过了

色斑是很多人所讨厌的，但很多人通过用一些祛斑产品却没效果，原因何在？其实仅有这些是不够的，想要祛斑还要通过一些食物来补充营养素，什么食物能祛斑？[详细]

2019-11-19 06:58 分类：养生保健

秋季是补肾的好时节，这些补肾食物别错过

秋天补肾可为即将到来的严寒冬季打下基础，增强人体抵御寒冷的能力，因此是补肾的好时节。那么，什么食物补肾效果好呢？[详细]

2019-09-15 03:03 分类：养生保健

处暑吃什么蔬菜？符合处暑饮食原则的10大蔬菜不要错过！

处暑时节的到来告别了夏天的燥热，那处暑吃什么蔬菜好呢？适合处暑吃的蔬菜还是很多的，下面让我们一起来详细了解一下处暑吃什么蔬菜好。[详细]

2019-08-24 03:08 分类：养生保健

血糖高的人别错过这7种食物，每天吃一点降血糖

随着我们生活水平的提高和饮食结构的变化，加上目前劳动强度的降低和运动量的减少，糖尿病患者近年来经历了急剧增长。目前，中国糖尿病患者人数仅次于美国，每10名成人中就有一名糖尿病患者。糖尿病有许多并发症，并[详细]

2019-08-02 07:04 分类：养生保健

这些食物擅长养肝，肝不好的人别错过

肝脏是我们天生自带的“健康战士”，它能抵御外部入侵的抗原，帮助我们吞噬内生的毒素，它“掌管”着我们的免疫力！可以说养肝就等同于养命！随着现在生活节奏的加快，很多人平时不注意保护肝脏，等到出现了问题才后[详细]

2019-05-01 03:42 分类：养生保健

小寒吃什么？小寒养生不可错过的滋补食物

小寒之后即是一年中最冷的“三九”天，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。小寒节气是进补的最好时机，药补不如食补，选择合适的食物既能补充机体所需营养，又不会给身体带来负担。下面小编就给大家推荐一些适合小寒[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

贫血的人不能吃什么？这6种补血食物别错过

贫血是很多女性都会有的一种症状，大多为缺铁性贫血，因为女性每个月生理期都会流失一部分血液。气血不足则会导致黑眼圈、肤色暗沉、不断长痘等症状，所以，女性朋友日常饮食中需要多摄入一些补气血的食物。但是如果[详细]

2019-03-06 04:25 分类：养生保健

养花常见的三个误区 养花的常见错误做法

养殖花卉是很多人都喜欢做的事情，它能美化环境，也能净化空气，不能愉悦身心。但是平时养殖花卉时应该掌握正确的养殖方法，一些养花误区会对花卉形成不可逆转的伤害。今天我就告诉大家养花常见的三大误区是什么。 养花常见的三个误区 1、多浇水 多浇水是人[详细]

2018-07-27 14:45 分类：食材百科

六款短发不能错过的颜色 最适合短发的颜色大全图片

不少妹子为了让自己与众不同，会剪短发然后染一个比较亮眼的颜色。下面介绍六款短发不能错过的颜色。[详细]

2018-11-12 09:03 分类：养生百科

美宝莲和卡姿兰的口红哪个好用 最佳挑选口红攻略别错过

美宝莲口红和卡姿兰口红都是比较知名的品牌，如果在这两个牌子里纠结的话，不妨看看本文提供的挑选口红攻略。[详细]

2018-07-02 23:53 分类：养生百科

优雅又俏皮的法式发型视频教学 不可错过的法式发型慵懒范

不知不觉，今年流行的不再是空气刘海，而是法式刘海！本站不仅为大家带来适合法式刘海的脸型，还会为你们带来法式发型慵懒范的教学哦！[详细]

2018-06-23 16:12 分类：养生百科

指甲可能剪错 如何正确的修剪指甲

美眉们都想自己的双手很漂亮，那么修剪指甲就是不可忽略的。而指甲可能剪错了，对健康并不利，下面教大家正确的方法。[详细]

2018-07-03 01:21 分类：养生保健