冬天萝卜赛人参 怎样吃最养生呢？

俗话有：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，由此可见萝卜的营养价值，寒冷的冬季吃萝卜既可消火、滋补，又可开胃、养生。[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

参须麦冬茶

参须麦冬茶是养生茶中的一种，我们知道不同的茶所用的材料是不一样的，所以它们都拥有独自的对身体有益的营养价值。不同的就是我们食用这些茶之前先要去了解一样它们的特征和一些药性。例如枸杞就可以用来泡茶，不过枸杞也是可以用来做菜的，枸杞中含有丰富的营养价值，人食用了后会促进新陈代谢的发展。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

萝卜比人参更有营养 冬吃萝卜最健康

萝卜清甜、酥脆且营养丰富。民间有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”的说法，所以在冬天我们要多吃萝卜，清炒萝卜丝，排骨萝卜汤都是很不错的选择。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

冬季养生汤 黄精参淮炖鸡

冬季养生进补，以养阴填精、益肺脾肾为要，故选中药黄精最为适宜。除药补外，黄精在食疗中也大有用处，李时珍在《本草纲目》曾说：“黄精为服食要药。”用它配补中益气的党参、健脾养肾的淮山，用来炖小母鸡，气味清润可口，有温肾补脾养气之功，能缓解冬季体倦乏力、腰膝酸软、怕冷畏寒等症状，且其药均性味平和，故适用人群甚广。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

人参配蜂蜜 冬季养生最相宜

在寒冷干燥的冬季，我们的饮食起居常常不够温润。身体一方面容易受寒，另一方面则因干燥导致津液缺失，十分困扰。今天，就给大家推荐两样东西，让您的冬天温暖滋润，身体越来越好。[详细]

2016-10-24 21:30 分类：养生保健

冬季养生 热水泡脚赛吃人参

11月22日是小雪节气。这个节气之后，气温下降会很明显，大家要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠。中医认为，冬季应该早睡晚起，最好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息，人的免疫力容易下降，加之气温下降明显，太晚休息更易生病。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

冬天萝卜营养好 这样吃赛人参

导读:冬天到了，吃萝卜的季节到了，这个季节的萝卜也是格外的好吃，萝卜的做法是很多的，那么萝卜怎么做好吃又营养呢?下面小编给大家...冬天到了，吃萝卜的季节到了，这个季节的萝卜也是格外的好吃，萝卜的做法是很多的，那么萝卜怎么做好吃又营养呢?下面小编给大家介绍几款吃萝卜的方法。萝卜有“小人参”的美誉，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，它是冬季餐桌上不可缺少的菜...[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

孕妇冬天吃什么好

孕妇应该吃什么不应该吃什么是非常严肃的一个问题，好的饮食有利于胎儿和母体的健康，吃得不好会出现这样那样坏的影响，那么在冬天里面孕妇的饮食需要如何注意呢，孕妇在冬天到底要吃什么东西才能对自己以及胎儿有利呢，下文我们一起看看孕妇冬天吃什么好。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

北方妹纸暖冬穿搭图片参考 北方妹子冬天穿什么衣服好看

北方的冬天比南方要冷上许多，但是我们一样也要穿的美美哒，那么北方妹纸暖冬穿搭图片参考，北方妹子冬天穿什么衣服好看？[详细]

2018-07-02 23:33 分类：养生百科

滋阴生津的食物有哪些 麦冬沙参与百合效果图

生活中有些人出现身体不适，去看中医时，会被告知要多吃一些能滋阴生津的食物，它们能缓解人体内燥热之气，也能增强身体素质，但平时人们吃的食物有那么多种，哪些食物能滋阴生津呢？什么食物的滋阴生津效果最好呢？ 滋阴生津的食物有哪些 1、沙参和麦冬 沙[详细]

2019-03-06 17:36 分类：食材百科

透明感美甲怎么做图解 适合秋冬的透明感美甲参考

透明感美甲它比有色彩的美甲看上去更加的清爽哦，下面来推荐一些适合秋冬的透明感美甲参考[详细]

2018-06-21 21:36 分类：养生百科