冬天保暖 中医教你保护身体最怕冷部位小攻略

在寒冷的冬季的，我们干什么都会觉得不舒服，这怕冷那怕冷。大家都会保暖，但是大家知道怎么保暖吗，该保护身体哪个部位呢，让它们不受严寒的伤害。下面小编提供大家中医保暖小攻略，教你冬天保暖知识，让大家在这个寒冷冬季保暖，不受寒冷伤害。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

冬天怕冷吃什么好？冬天暖身食物推荐

 冬天怕冷吃什么好?在祖国的北方，冬天是极为寒冷的，而你却是怕冷的体质，这可怎么办呢?别担心，今天，小编就来为你推荐哪些食物在冬天吃具体暖身的作用，千万别错过了哦。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬天怕冷怎么办

 冬天特别怕冷怎么办?专家介绍说冬季保暖可以从穿衣、饮食、运动多方面入手进行。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

冬天怕冷吃什么，不妨试试银鱼煎蛋

 冬天怕冷吃什么，不妨试试银鱼煎蛋 女人邦食疗养生配图 无论春夏秋冬，我都很怕冷，稍吹风就会生病。即使在夏天，我也要穿长袖的衣服。而且我不仅怕冷，就连脸色也比别人苍白。后来，有位朋友说我这种情况属于阳虚，需要多吃白饭鱼(银鱼)煎蛋。连续食用一个月后，以往怕冷的情况大有改善。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬天怕冷吃七种驱寒暖身食物

在冬天，由于天气的寒冷，寒流逼人。人们都会感到手脚冰冷，除了平时的增减衣服之外，有的人并不知道还可以用什么方法身体感到温暖，其实进食一些让暖身的食物也可以在冬天让身子暖起来，所以今天我们就一起来了解一下，在冬天我们可以吃什么样的食物，可以达到简单的暖身作用。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

冬天怕冷吃什么好？

 冬季是一年中最为寒冷的时候,为了御寒及防病,冬天应该多吃热量高,富含维生素的食物.[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

冬天怕冷吃什么御寒

 冷空气突然就然就让气温骤降，还没做好准备怕冷族是不是已经冻得瑟瑟发抖了呢?赶紧去准备一桌肉吧![详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

女人冬天怕冷吃什么调理

 冬天，很多女性会出现特别怕冷的现象，怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如血液中缺铁常表现为产热量少、体温低等;钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，补充富含铁和钙的食物可提高机体的御寒能力。每100克海带中含钙高达1177毫克，含铁高达150毫克，而海带正是人类摄取钙、铁的宝库。从中医角度来说，海水性属阴冷寒凉，生长于此的海带本身就具...[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

冬天怕冷吃什么?别错过4种抗寒营养素

 一到冬天，很多女性便出现畏寒怕冷的症状，即使穿着很多很厚的衣服，依然是手脚冰凉。“寒”是女性身体的最大敌人，既影响健康又加速衰老。冬天怕冷吃什么好?小编告诉你，多补充4种元素，可以让暖身抗寒。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

冬天怕冷吃什么？别错过4种抗寒营养素

  一到冬天，很多女性便出现畏寒怕冷的症状，即使穿着很多很厚的衣服，依然是手脚冰凉。“寒”是女性身体的最大敌人，既影响健康又加速衰老。冬天怕冷吃什么好?小编告诉你，多补充4种元素，可以让暖身抗寒。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

冬天怕冷吃什么御寒？

 对于寒冷的冬季到来的时候，一些食物让我们都是十分的担心，不知道自己可以吃不可以，哪些食物可以帮助我们滋补身体，因为在冬季毕竟天寒地冻，饮食不佳容易造成身体上不能承受，这些状况，我们一定要谨记才好的。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生