多吃豆少吃肉 坚持5件事可多活10年

  1、每天保持1.5小时的无意识体力活动，而不是刻意的体育锻炼。 最长寿的人往往生活在生活条件并不便捷的地区，然而就是这种艰苦的生活环境让他们获得了最满意的回报。他们需要步行去商店、回家和拜访朋友，这就让他们获得了大量活动身体的机会。生活在长寿地区的人群无一不遵循着以生产生活性劳动为主的运动方式。比如意大利撒丁岛的男性百岁老人仍能耕作。[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

打宫颈癌疫苗最佳年龄是多少 宫颈癌疫苗可以管多久

宫颈癌疫苗对于女性来说是有必要打一下的，它可以帮我们预防疾病，那么打宫颈癌疫苗最佳年龄是多少？宫颈癌疫苗可以管多久？[详细]

2018-07-04 12:59 分类：养生保健

儿童安全座椅多大孩子用 不同年龄的儿童多重的安全座椅

我国并没有具体规定多大孩子开始用儿童安全座椅，但是为了安全起见，12岁之前最好都要座儿童安全座椅。[详细]

2018-07-04 15:20 分类：人群养生

藏红花多大年纪喝适宜 泡水喝一次放多少

藏红花对于年龄没有太多的要求，只要年龄不是太小，并且不是孕妇以及月经过多的时候就行了。[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

睡前多做一事让你多活10年

在生活中很多人都希望能够活到百岁，但这样的期许很少有人完成，长命百岁的人毕竟很少，更多的时候大家想着让自己的寿命更长一点，特别是老年人更是希望自己能够多活两年，为此，很多老年人会吃补品，企图通过这些补品的摄入，延长自己的寿命，当然，这样想没有错，谁都想多活几年。但是，真正达到这样的目标的人少之又少，更多的时候，是在受着疾病的折磨。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

老年人用醋泡脚益处多多

 老年人用醋泡脚能精力十足延年益寿,提起米醋，大家都知道它是生活中常用的调味品，用食醋能做出各种味美可口的饭菜，但对于它的保健功效却知之甚少。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

春季如何养生 春季多泡脚一年不生病

春季到了，万物复苏，我们的身体各种器官开始活跃起来，这时候我养生大好时节，那么春季如何养生?其实泡脚是个很好的方法，下面跟着小编一起去看看学学春季养生保健妙招吧![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

暖气片生锈了还能用吗 暖气片能用多少年

在日常生活中，使用暖气片取暖是很好的选择，那么暖气片生锈了还能用吗？暖气片生锈了怎么办？下面和小编看看吧！[详细]

2018-07-03 00:39 分类：养生保健

2018年深圳中小学生寒假多少天 2018深圳中小学生寒假放假时间表

小伙伴们，深圳市中小学生寒假已经敲定了，大家是不是特别开心。那么2018年深圳中小学生寒假多少天？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-04 12:25 分类：养生保健

中国重名最多的50个姓名 2018狗年出生的宝宝名字大全

名字会伴随我们的一身，除了要有意义之外，最好要与众不同，免得和别人重名了。2018狗年出生的宝宝如何取名呢？[详细]

2018-07-03 00:52 分类：养生保健

卫生巾放一年还能用吗 卫生巾可以放多久

在日常生活中，卫生巾是很常见的一种女性用品，几乎每个女性都会使用卫生巾。卫生巾的使用是很有讲究的，那么卫生巾放一年还能用吗？[详细]

2018-07-03 01:12 分类：养生保健