苍蝇和蚊子可以传播手足口等疾病

蚊子和苍蝇无时无刻都在传播疾病害人，如果被蚊子叮咬之后可能就会得的传染病，比如说手足口病，腹泻，肝炎，等种种疾病。所以大家在饮食上生活上一定要多加注意别让蚊子肆虐你的生活，不仅降低了生活质量还让你的身体遭受病魔的摧残，所以大家一定要注意。[详细]

2018-07-27 17:57 分类：养生保健

嗜睡常见疾病介绍 嗜睡不是睡不够

感觉疲惫大部分是因为睡得少所致，因此我们也总会把疲倦归咎于生活太忙。其实有些疾病也会让你嗜睡的。[详细]

2018-07-27 17:54 分类：养生保健

夜宵随意吃 5类疾病就顺便来了

  熬夜的人都知道到了半夜肚子真的很饿，而且并不像吃清淡的食物。另外，晚上商家所售卖的夜宵往往是重口味以及肉类居多。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

经常吃洋葱可以预防多种疾病

我们都知道洋葱不仅能够做菜吃还可以直接生吃，我们多吃一些生洋葱是非常的健康的，洋葱不仅有不错的杀菌功效还能够很好的保健养生的食品，对多种的疾病有不错的改善和治疗的作用，下面我们就一起来看看有哪些功效吧[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

小小一颗蓝莓居然能防治这么多疾病 长知识了

蓝莓是一种水果，果实当中含有丰富的营养成分可以防治多种病症，比如脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管和增强人体免疫功能等，并且营养成分是很高的。蓝莓对我们的眼睛有奇效蓝莓当中含有丰富的花青素具有活化视网膜的功效，可以强化视力，而且还能防止眼球疲劳而备受注目，并且蓝莓也是世界粮农组织推荐的健康水果，是很有好处的。经常食用蓝莓或者是蓝莓制品，其中的花青素就...[详细]

2016-12-22 13:53 分类：营养饮食

立冬小心预防三种疾病 饮食调养当然必不可少

立冬前后，老年人由于生理机能渐弱，抵御能力也随之衰减，正是病邪乘虚而入之时。因此，老年人要特别注意环境的变化，及早防范，以免殃及身心。小编温馨提醒冬季易发的疾病主要有下面这些，应该如何预防呢?[详细]

2016-12-16 13:08 分类：养生保健

预防心血管疾病这些营养不可少！

糖尿病的发生与遗传、环境、免疫等因素有关，而摄入高脂肪、高热量的食物并引起肥胖是现代人患糖尿病的主要发病因素。因此，饮食控制是糖尿病最根本的治疗方法之一。在糖尿病的饮食结构中，除了控制3种大量营养素（碳水化合物、脂肪、蛋白质）的摄入外，适当摄取一些维生素及矿物质，还能缓解和预防心血管病的发生。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

豆芽营养价值 预防四种疾病

研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加，所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积，有助于消除疲劳。绿豆芽的营养价值也毫不逊色，它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。虽然绿豆...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食