炒冬瓜营养价值

炒冬瓜是一道非常普通的菜肴，那么炒冬瓜具有怎样的营养价值呢? 冬瓜 冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想[详细]

2018-06-20 01:22 分类：食材百科

佛手瓜炒肉丝

佛手瓜炒肉丝 顾名思义就是用佛手瓜为主料的菜，一起来了解下吧: 简介 佛手瓜又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物 材料 佛手瓜半个肉丝100g干香菇2朵红尖椒一个蒜头两瓣淀粉少许酱油一勺盐少许鸡精少许 制作步骤 1. 猪肉洗干净，切丝，用[详细]

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豆角包子

不知道大家喜不喜欢吃 豆角包子 呢，做做尝试一下吧： 材料 馅料：长豆角500g，去皮五花肉300g，大葱一根，干贝几粒，生抽，料酒，盐，香油 面团：3杯面粉，5g酵母，30度左右温水1.5杯 做法 1）五花肉剁碎，加适量葱末，盐，生抽，料酒，香油拌匀；干贝用料[详细]

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豆角焖面

豆角焖面 很适合上班族，好做好吃，快点学习一下吧！ 【原料】 主料：手擀面、豆角 豆角焖面 配料：蒜、葱、五供花肉、酱油。 【做法】 1、五花肉切成薄片；豆角洗净后，撕去两端的茎，然后掰成4-5厘米长的段；大蒜去皮后拍扁稍稍切碎 ，红辣椒去蒂后斜切成[详细]

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苦瓜怎么吃减肥 生吃苦瓜能减肥吗

苦瓜是件好东西啊，不仅仅可以减肥而且还具有一定的营养成分。其中维生素C的含量更是相当的丰富!苦瓜不仅仅清热解毒，同时还有降血糖、抗肿瘤、抗病增强免疫力的保健效果! 那么苦瓜怎么吃减肥效果会好呢? 1、苦瓜不能泡水，不然会流失一些营养素，而且苦瓜必[详细]

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苦瓜“嫁”到南瓜上,苦瓜南瓜嫁接技巧

苦瓜和南瓜相结合你知道吗? 苦瓜“嫁”到南瓜上 今天上午，冒着毛毛细雨，记者驱车前往屯昌县枫木镇采访。在屯昌枫绿果蔬产销专业合作社一块苦瓜育苗基地，8名农民在屯昌枫绿果蔬产销专业合作社技术员黎汉强的指导下，正将刚出芽不久的苦瓜苗用刀一株株地剪[详细]

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苦瓜茶的制作工艺

下面给大家具体介绍介绍苦瓜茶的制作工艺： 1)杀青。 杀青对苦瓜茶品质起着决定性作用。通过高温，破坏鲜叶中酶的特性，制止多酚类物质氧化，以防止叶子红变;同时蒸发叶内的部分水份，使叶子变软，为揉捻造形创造条件。随着水分的蒸发，鲜叶中具有青草气的低[详细]

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苦瓜茶和苦瓜汁的做法和吃法

下面给大家说说苦瓜的2种吃法和具体做法： 苦瓜的吃法一 苦瓜茶 苦瓜茶能够很容易地被人体吸收，在现在炎热的夏天，苦瓜正是消暑解暑的好食材。苦瓜还具有降血糖的作用，苦瓜的肉和苦瓜的种子里面所含的成分可以有效地促进糖分的分解，可抑制身体对糖分的吸[详细]

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苦瓜汤的做法

下面给大家说说苦瓜汤的做法和功效： 材料： 苦瓜500克，水发香菇100克，冬笋100克，鲜汤1000克，盐适量。 做法： 1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成厚片;冬笋切薄片，香菇去蒂，切薄片 2、锅中加清水适量，烧开，下苦瓜片汆一下，沥干水分。 3、汤锅洗净置旺火上[详细]

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苦瓜有什么功效作用

我平时就非常喜欢吃苦瓜，那么苦瓜具有什么功效呢，又有什么好处呢? 【科属】 为葫芦科植物苦瓜的果 实。 【别名】 凉瓜、癞瓜、锦荔枝。 【性味归经】 性寒，味苦;入 心、肝经。 【切效主治】 清热祛暑，明目解毒，利尿凉 血，主治热病烦渴，中暑丹毒，目赤[详细]

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苦瓜的药用价值,苦瓜能治疗哪些疾病

下面给大家说说苦瓜的药用价值： 苦瓜价值： 苦瓜做菜肴的方法多种多样，一般以炒食为主，先将鲜瓜洗净后，纵向切开剔去瓜瓤和种子，再切成薄片或细丝，然后放入油锅内煸炒，加入适量的肉片、肉丝、香菇配菜，并按不同口味要求，选加酱油、盐、酒、醋、糖、[详细]

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苦瓜蜂蜜减肥法

苦瓜和蜂蜜在一块吃可以减肥吗，很多MM都会发出疑惑到底能不能达到好的效果呢，下面就给大家具体介绍介绍： 做法： 早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消[详细]

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