东北菜谱家常菜做法之麻油腰花

东北菜谱家常菜做法之麻油腰花1.腰横面剖开;除臊和白膜，一定要除干净2.洗净后，表面切十字刀，注意用力均匀，不要切断;然后切成断刀小片腰花3.腰花入烧开的水中烫一下，腰花微微卷起时捞出;放入冷水中浸去血水4.锅中倒入麻油，入姜片爆香，大火爆炒腰花;喷入料酒加入酱油，继续大火翻炒几下即可出锅[详细]

2016-11-06 15:48 分类：营养饮食

【家常菜】黄豆酸笋小黄鱼的做法

黄豆酸笋小黄鱼的做法?纪录片《舌尖上的中国1》第一集《自然的馈赠》介绍了食材笋及美味食谱黄豆酸笋小黄鱼，本文将和大家一起回味这道美食的做法。主料：小黄鱼200g、竹笋50g配料：李锦记蒸鱼豉油适量、盐适量、料酒适量制作方法：1、黄豆先煮熟;2、鱼剔鳃刮鳞去内脏，洗净;3、锅加少许油，鱼入锅两面煎黄，加料酒，生抽，黄豆酸笋，少许水，盐4、文火焖至汁收，即成菜。健康提示：竹笋具...[详细]

2016-11-06 16:10 分类：营养饮食

白发怎么办 只需花几块钱就能治好满头白发

随着我们生活当中的压力越来越大造成了很多年轻的白领白头发越来越多，除了真正的随着年龄增长的生理白发之外，压力、心理、疾病、环境产生的白发是越来越困扰人了，其实白发是很好治疗的只需要我们用对方法。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：中医养生

心理健康 茉莉花香可缓解失眠焦虑

研究人员发现，茉莉花香对失眠、焦虑、烦躁等症状的缓解效果堪比镇静剂。研究人员用数百种香味在人体和老鼠身上做实验，测试这些香味对动物体内氨基丁酸受体的影响。[详细]

2016-10-09 11:14 分类：心理健康

穷人的医生天赐的良药竟是平凡的它

花菜是我们餐桌上常见的食物，白色的叫花菜或者菜花，绿色的叫花椰菜或者西蓝花，其实两者的营养成分没有特别大的区别，白色的我们吃得更多一些，绿色的是近几年引进的国外产品。[详细]

2016-10-09 11:14 分类：营养饮食

不花钱的治病良方就是按摩这些穴位

凡人肉体的我们即使身体再健康，总归会有不舒服的时候，当身体不适的时候我们会怎么做?有人说一定要吃药或者去医院打针，这样做的确可以缓解身体的不适感，但如果小编说有一种更好的方法，各位还会选择吃药和打针吗?我们的身体有着大约475个穴位，自古以来穴位按摩就一直是中医极力提倡的，因为每个穴位都与身体的各个部位相关联，身体出现不舒服的症状，按摩对应的穴位就可以快速消除不适...[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

晨起多花三五分钟让你身体升温

寒冷又干燥的冬季到来了，很多人都不太喜欢这个季节，因为温度比较低，我们总是觉得冻手冻脚的。尤其到了早晨，很多人都成了“起床困难户”，他们特别喜欢赖床，因为被窝里和被窝外的温度差距很大。尤其是一些寒性体质的人群，他们冬天早晨特别怕冷。今天小编教给大家几个小妙招，只要花费很短的时间，我们的身体就可以快速升温。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

九个动作竟是不花钱的补肾良方

补肾一直是冬季话题，冬季将肾补好，那么肾气足，人体就会少生病。肾阳足那么就周身暖和，能更好的抵御寒冬。所以，补肾是冬季必做的一件事情。那么又该如何补肾呢?这可能是很多人的疑问，各人有各人的补肾方法，但是并不是所以人都适用一种方法，并不见得一种方法就能够有效。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

家中常见的这些中药竟然让人一生无病

花是生活中一种十分常见的植物，为古今中外的人们所深深喜爱。现代人大多居住在城市之中，没有大片的土地用来栽种花草，于是在家中放置一些盆栽便成了城市生活的一道靓丽的风景。仰头望去，家家户户姹紫嫣红，居民区内外芬芳四溢，俨然一派四季如春的势头。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

这物全身都是宝医生当成救命药

有的时候我们生病了，或者是感觉到身体有些不舒服了，我们在去医院看医生的时候，医生也许并不会开一包又一包的药，是药三分毒，所以有的时候医生也会嘱咐我们回家多吃点啥，多喝点啥，到底是什么神奇的东西呢?竟然能让医生推荐，今天，小编就带给大家几种既好吃又可以治病的食物，一起来看一下吧![详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

石斛兰是什么 石斛兰的功效

石斛兰是一种常见的中药材，人们也是比较喜欢吃它的，石斛兰花也是非常的漂亮的。但是对于它的了解人们知道的却是不多的，今天小编就为大家详细的介绍一下石斛兰，包括它的营养价值、功效、药用价值以及吃法等的知识。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

石蒜是什么 石蒜的植物文化及功效

对于石蒜想必大家都是陌生的很多人都是不知道它的，但是若是说彼岸花或是曼珠沙华，那么大家一定就是非常熟悉的了，而其实他们都是一种植物，同时也是一种药材。今天小编就为大家介绍后背一下石蒜花的植物文化、石蒜的功效等等的知识。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生