晚上用这些中药泡脚祛寒消肿还温肺

什么样的养生方式最简单，每个人的见解是不同的。什么时间段养生最好，每个人的见解还是不同，所以，小编推荐大家可以在晚上的时候，用以下几种常见的中药进行泡脚则养生的效果甚佳。另外，中药泡脚有什么好处也有相应的讲解![详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

牛身上这宝物比黄金还贵重

生病了，就算是花黄金万两也要想办法把病治好，那么我们为什么不花平时一点点小时间来养生防病呢?其实生活中大多数人都没有防病保健的意识，认为自己的身体是铁打的，可劲儿折腾，等到我们的身体不堪重负，出现健康问题了才开始后悔，所以说生活中我们要多多注意保养我们的身体健康。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

这种用来辟邪的草还有六大功效

马上端午节要到了，在我国的很多地方，都有在门上插艾草的风俗。从古至今，艾草不仅是一种中药，具有驱蚊除病的功效，还是人们用来辟邪、祈福的工具。为什么偏在端午节的时候需要辟邪呢?因为此时正值农历五月，是入夏以来的第一个节日，也是疾病的多发期。此时，蚊虫渐多，病毒较甚，而艾草的功效是非常多的。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

水杯里放它不仅清毒还能防病抗衰老

很多人在工作的时候都会感觉有些疲乏，所以就会利用这个时间站起来走走或者是去茶水间倒水喝，其实喝水也是非常有讲究的，我们的身体内多少都会有一些毒素，这些毒素在我们的体内呆的时间长了会致病，还会让人看起来老气横秋。想要对付这种情况，我们只需要在平时喝的水里巧妙的加一点东西就可以了，那么到底加什么东西才能有效的排毒抗衰老呢?[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

吃点它比吃人参滋补效果还好

艾草在生活中并不罕见，它对于很多人来说都是宝贝，因为基本上都知道吃艾草的好处有很多，对身体健康特别的好，而且很多人都认为经常吃点艾草比吃人参的滋补效果还要好。想知道艾草的作用与功效以及艾草泡脚有什么作用吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

不起眼的小茴香居然还有这妙处

厨房中必备的调料除了葱、姜、蒜，还有增味明显的五香八角、小茴香、大料等多种调料。说到调料品小茴香的用处，凡是经常下厨做饭的，张嘴就能说出来，烧鱼炖肉、包包子、包饺子等，加上些小茴香，都能有效的减少食物本身的血腥味，使得食物更加鲜美可口。可是，却很少有人知道，小茴香原来也是一味功效很强大的中药材。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

拔罐减肥穴位 舒经活络还减肥是真的

随着现代社会生活节奏化速度的加快，人们的生活在不知不觉中也受到了影响，肥胖的人也越来越多。那么小编今天就给大家介绍一下拔罐减肥，拔罐减肥的穴位，拔罐减肥的方法，拔罐减肥有效吗，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

玫瑰花的功效 玫瑰还有别的好处

玫瑰在我们的印象里都是象征着浪漫，其实它还有别的功效的，大家不妨来看一下，它有什么功效呢?玫瑰这种话还是非常好的，送人都非常有面子，而且品种也很多，一定好好看看有什么好处。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

吃这些食物要有顺序 颠倒之后危害大

人们的生活离不开一日三餐的支撑，而自古的养生人事都提倡早餐要吃好、午餐要吃饱而晚餐要少吃，那么什么样子的饮食方法才是科学健康的?其实很多时候我们吃饭、服药的顺序方面对健康也是有影响的，同样的食物在不正确或不科学的饮食方法下，反而对健康造成不利。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

比毒蛇还毒的它千万别吃

吃甘蔗中毒的现象屡见不鲜，为什么有人吃了一辈子甘蔗都平安无事，有人却一根致病，问题关键还在于有没有吃对甘蔗，如果你吃错毒甘蔗的话，那它将比毒蛇还毒，所以千万不能吃错，要学会正确选择。想知道什么样的甘蔗有毒以及甘蔗的营养价值吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

驴肉不能和什么一起吃 它还有这些禁忌

俗话说，天上龙肉，地上驴肉，可见驴肉的味道在人们心目中的地位是多么的高。这并不是夸大其词，因为驴肉是真的很美味，但是它也有着一些禁忌。驴肉的做法有很多，朋友们想知道驴肉怎么做好吃及驴肉不能和什么一起吃吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

吃了多年玉米不知道它还有毒

玉米的营养价值非常高，在很多西方国家甚至将其作为主食。而我国也一直有食用玉米的习惯，可以入菜、主食、煲汤等等，而且也是动物饲料，饲料的消费占玉米消费的70%。而我们平时吃玉米都是煮粥、直接煮玉米棒等等。但是，你知道吗?玉米也有毒，尤其是香甜的玉米![详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生