释迦果的功效与禁忌

释迦果一种热带水果，它的外表很像佛像头部，因此人们把它定名为释迦果，它主要出产于中国的福建和广东等地，成熟以后可以直接鲜食用，能为人体提供多种有益的营养成分，还能降血糖、降血压，不过释迦果不但功效多，平时食用时也有一些禁忌，今天我就重点带[详细]

2017-09-09 11:01 分类：食材百科

百香果的功效与作用及禁忌

百香果是一种十分独特的热带水果，这种水果香气特殊，包含有了一百六十多种水果的香味，因此得名叫百香果，它也叫西番莲，原产于南美洲后来引入我国的南方地区。百香果不但香气诱人，营养价值也很高，而且保健功效出色，下面是我就带大家具体了解百香果的功[详细]

2017-08-20 00:39 分类：食材百科

白果的食用方法与食用禁忌

白果也就是银杏，是一种营养价值很高的食材，它能延缓衰老也能预防三高，但是很多人都知道白果是一种带有毒性的食材，它怎么食用最安全，它的食用方法又有哪些呢？？一会我就把白果的食用方法写出来，同时也会告诉大家白果的食用禁忌有哪些。 白果的食用方法[详细]

2018-06-20 11:10 分类：食材百科

雪莲果的副作用与食用禁忌

最近几年雪莲果成了各地的一种热销食材，它既能当水果直接食用，也能当蔬菜做成多种菜品，而且能缓解便秘和糖尿病以及高血压等多种疾[详细]

2018-06-20 17:00 分类：食材百科

柠檬水的功效与禁忌

柠檬水味道很酸，是用新鲜的柠檬切片泡制而成的一种健康饮品，是很多爱美女性的最爱，那么柠檬水的功效与禁忌有哪些呢？下面我就写出来详细告诉你们。 柠檬水的功效与禁忌 1、柠檬水能滋养美白肌肤 柠檬水可以人类的皮肤提供多种维生素和微量元素，能起到滋[详细]

2018-06-19 23:57 分类：食材百科

罗汉果的多种功效与禁忌

罗汉果的别名有很多，青皮果、汉果、假苦瓜这都是指的罗汉果，罗汉果可以作为水果生吃，一般都是晒干后保存为干果形式。罗汉果的功效与禁忌都是我们要了解的，了解了罗汉果的多种功效与禁忌，我们才能更好地利用罗汉果来达到延年益寿的效果。 罗汉果的功效与[详细]

2018-06-20 00:23 分类：食材百科

吃水果禁忌 14种水果食用时需要小心谨慎

夏天，大量水果都开始上市，大家可能一次性会买很多种水果回去，混合在一起食用，这种方法切不可取，因为不同的水果都有着不同的食用禁忌，现在我们就来看看吃水果注意事项都有哪些?水果的饮食禁忌都有什么?[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

吃水果的禁忌 怎么吃水果会更健康

一天中，你可以选择任何时间吃水果，但想要获得最佳能量，你需要知道关于水果的各种真相，了解水果怎么吃会更健康。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

冬季吃水果重视7事 美味水果需健康吃

编者按：在冬季因为气候的缘故人们都需要补充大量的水，水果就成了冬季人们补水的一种方法，但是冬季吃水果也是有注意事项的，你在冬季吃水果有重视这些事项吗？[详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

饮食禁忌 这6种水果再爱晚上也不宜吃

水果对于现代人来说已经变为必不可少的食物，补充维生素、减肥、解腻、护肤、助消化等都会选择吃水果，但是水果却不是万能的，如果食用时间不对反而对健康造成负面的影响。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

4种常见水果越甜越损耗寿命

水果几乎是我们每餐必备的一道“菜”了。饭前吃点水果可以起到减少食量的作用，饭后吃点水果可以起到助消化的作用，晚餐以水果代之可以起到减肥的效果。此外，水果中的营养价值也很丰富，不同的水果中所富含的营养物质也有所不同，其食疗价值也会有所不同。水果的味道大多都离不开“甜”味，但是水果越甜越好吗?当然不是，这些水果越甜对于身体的损伤越大。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

罗汉果泡水喝的禁忌 用它泡水要多加注意

现在人们对罗汉果的了解越来越对，对它的利用也不仅仅局限于中草药了，有用它泡水喝的，也有用它做菜吃的。它虽然功效很多，但是罗汉果泡水喝的副作用还是有一些的。朋友们想知道罗汉果怎么吃及罗汉果的功效吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生