不会游泳可以潜水吗 浮潜还是深潜好

潜水运动和游泳运动是两回事，不会游泳的人也是可以进行潜水的。潜水有浮潜和深潜两种，一般人稍微学习一下都可以进行浮潜，深潜需要进一步的熟练，不然一般是由教练带着进行体验深潜。[详细]

2018-07-03 04:41 分类：运动养生

晚上跑步减肥还是早上 晚上跑步后饿了可以吃东西吗

跑步减肥的最佳时间是早晨和傍晚，早上空气清新，很是有利跑步，相对的而言早晨效果更佳些。[详细]

2018-07-03 04:44 分类：运动养生

蝴蝶臂是什么样 瑜伽可以消除蝴蝶臂吗

蝴蝶臂是指手臂脂肪累积过多，上臂的肥肉垂下来，像蝴蝶的翅膀，所以这种手臂就被称为蝴蝶臂。做瑜伽是可以消除蝴蝶臂的，但是需要不停练习锻炼手臂的姿势，而且需要坚持才能减掉蝴蝶臂。[详细]

2018-07-03 04:43 分类：运动养生

热瑜伽是什么意思 热瑜伽可以减肥吗

热瑜伽也就是高温瑜伽，简单地说就是在一个加热的环境中练习瑜伽。由于是在一个高温的环境之中，练习瑜伽能加速血液循环，身体大量排毒，并且消耗多余的脂肪，让身体变得更健康。[详细]

2018-07-04 14:46 分类：运动养生

游泳前可以吃东西吗 游泳前吃饭还是游泳后吃

一般来说，在进行游泳运动之前还是需要适量的吃一点东西，切忌空腹去游泳。因为在你开始游泳运动之后，身体大量的消耗，就会导致体内的血糖不足，出现体力不足、晕厥等情况，很容易发生危险。[详细]

2018-07-28 11:47 分类：运动养生

双下巴做什么运动可以减掉 双下巴是怎么形成的

双下巴对于那些爱美人士来说是无法忍受的，很多人随着年龄的增长，下吧位置很容易堆积脂肪，时间久了之后就会形成很难看的双下巴，那么有了双下巴之后该怎么减掉？[详细]

2018-07-28 11:47 分类：运动养生

三伏贴可以下午贴吗 三伏贴最佳贴敷时间是什么时候

三伏贴一直都是大家都非常关注的，现在到了贴三伏贴的季节，很多人都不知道什么时候贴好，那么三伏贴可以下午贴吗？[详细]

2018-07-04 14:47 分类：中医养生

五子衍宗丸可以长期服用吗 五子衍宗丸的副作用是什么

五子衍宗丸是一种药品，它的功能主治补肾益精，用于肾虚精亏所致的阳萎不育，那么五子衍宗丸可以长期服用吗？五子衍宗丸的副作用是什么？[详细]

2018-07-03 04:48 分类：中医养生

川贝是什么味道 川贝可以直接吃吗

真正的川贝是带一点苦味的，吃起来微苦，闻起来也有点苦，但是不是很难闻，不过第一次接触的人可能会觉得有股腥味。川贝可以直接开水冲服，有润肺止咳的功效。[详细]

2018-07-03 04:52 分类：中医养生

产褥热是怎么回事 产褥热可以喂奶吗

我们都知道，怀孕生产是比较艰辛的事情，可怕的是坐月子发生产褥热。那么产褥热可以喂奶吗？[详细]

2018-07-04 14:52 分类：人群养生

宝宝吃奶后抱多久可以放床上 新生儿吃奶从鼻子流出来是为什么

小编为天下的父母点赞，养育宝宝真的很辛苦。很多人看见宝宝吃奶从鼻子流出了，非常心疼。那么新生儿吃奶从鼻子流出来是为什么？[详细]

2018-07-03 04:55 分类：人群养生

收腹带白天用好还是晚上用好 收腹带躺着可以用吗

女性生小孩付出的代价非常大，很多女性害怕身材走形，都会使用收腹带。那么收腹带白天用好还是晚上用好？下面和小编看看吧！[详细]

2018-07-26 22:49 分类：人群养生