老人晚上喝茶之后睡不着是什么原因 老人睡眠不好经常失眠怎么办

很多老人喝了一辈子的茶，什么不都喜欢，就爱喝茶。但是有的老人晚上喝了茶之后，就会一直睡不着，这是为什么？老人晚上喝了茶之后，就容易失眠该怎么办？[详细]

2018-07-27 17:52 分类：养生保健

上火喝王老吉有用吗 喝王老吉凉茶真的可以降火吗

王老吉是我们经常喝见到也会喝的一种凉茶，解渴又消火。上火喝王老吉真的有用吗？看下文。[详细]

2018-07-04 15:35 分类：饮食养生

中医减肥 中医7大减肥奇招

很多女性朋友都想拥有纤细曼妙的身姿，因为那样不但可以穿更多好看的衣服，而且还可以展现优雅的气质。但是由于减肥的方法层出不穷，一些副作用较大的方法也被一些无知的朋友所使用，那么下面就让小编来给大家介绍一下中医减肥的方法有哪些吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

鸭汤的家常做法 味道竟如此美味

喜欢喝鸭汤的人都知道，鸭汤不同于鸡汤的肥腻油多。虽然平时喝鸡汤的人比较多，但鸭汤也是一种大补汤，对身体健康起到一定的效果。想知道老鸭汤的做法以及茶树菇老鸭汤吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

教师节可以送茶叶吗 教师节送老师什么茶叶好

在日常生活中，教师节是一年之中很特别的一个节日，也是很受欢迎的一个节日。在教师节的时候，学生们都会给老师送礼物。那么教师节可以送茶叶吗？[详细]

2018-07-26 21:30 分类：养生保健

老年高血压能喝什么茶 不能喝什么茶

老年高血压能喝菊花茶，山楂茶，荷叶茶等一些清淡的茶水，但是不宜饮浓茶，茶叶中含有咖啡因，可以兴奋交感神经，不利于血压控制。大量饮酒，咖啡，浓茶都是不合适的。[详细]

2018-07-28 15:29 分类：养生保健

春天适合喝什么茶 春天老人喝什么茶最好

春天是一年中最好的时节，在这么好的时节配上一壶好茶，想想都很美妙，那么春天适合喝什么茶？春天老人喝什么茶最好？[详细]

2018-07-26 23:55 分类：季节养生

老年人喝黑苦荞茶有什么好处_如何选购和保存黑苦荞茶

老年人常喝黑苦荞茶是有好处的，这种茶饮可以帮助老年人控制常见的疾病。在这里，来为大家科普黑苦荞茶的功效与作用，以及应该如何选购和保存黑苦荞茶，千万别错过了。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

老人夏季养生 多吃热茶热食

老人夏季养生多吃热茶热食 喝热茶 夏季想要降热，不要只是喝冷饮，在生活中进行适当的热饮饮食也是解暑的关键。冷饮只能暂时解暑，不能持久解热、解渴，喝热茶却可刺激毛细血管普遍舒张，体温反而明显降低，同时还有暖胃解渴的功效。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：养生保健

“老烟枪”该洗洗肺了！清肺茶有哪些？

吸一口，吐出屡屡白烟，就在吞吐之间，男人们似乎很享受，可是肺却在受煎熬，哪些扛不住香烟诱惑的人也不会放任健康不管，很多人意识到要给肺洗洗澡，在生活中选择一些清肺的茶饮，缓解健康危机，那清肺茶有哪些？[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

冬季老人养生喝茶保健

冬季，老人可根据早、午、晚不同时段，采取不同的保健方法。 早搓手 早晨，可采取搓手心、揉按手指等方式，通过刺激手心的劳宫穴，让心脏兴奋，并增强呼吸系统的功能，起到保健作用。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健