皮蛋猪肝粥的材料和做法步骤

皮蛋猪肝粥在餐厅中非常常见，美味的滋味给我们的早晨补充能量，下面我们就介绍下皮蛋猪肝粥的做法，赶紧给家人做这个美味粥吧。 皮蛋猪肝粥的做法 一、皮蛋猪肝粥的用料 皮蛋猪肝粥准备一百克猪肝，一个皮蛋，一杯大米，盐，鸡精，姜，香油，葱，黄酒，胡椒[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

虾皮香芹燕麦粥的材料和做法步骤

虾皮香芹燕麦粥中富含有丰富的膳食纤维，虾皮中的植物蛋白，虾皮中的维生素B族和香芹中的碳水化合物共同作用，给我们早晨补充足够的营养物质。下面就来看看虾皮香芹燕麦粥的做法。 虾皮香芹燕麦粥的做法 一、虾皮香芹燕麦粥的准备食材 为虾皮香芹燕麦粥准备[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

喝皮蛋瘦肉粥的功效和好处

皮蛋瘦肉粥是南方地区最流行的一种粥品，几乎家家户户都在吃，但是很多北方人就特别想不明白，这种皮蛋瘦肉粥有什么功效呢，能让这么多人喜欢它。其实皮蛋瘦肉粥的功效有很多，小编下面就为大家具体说一说。 皮蛋瘦肉粥功效 1、皮蛋瘦肉粥能补充营养 皮收瘦[详细]

2018-06-20 16:47 分类：食材百科

如何做皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥是一种很常见的一种家常粥的吃法，我们只在外面吃过皮蛋瘦肉粥，不知道如何去做这个皮蛋瘦肉粥，真想好好学一下。 如何做皮蛋瘦肉粥 1.皮蛋瘦肉粥的材料 瘦肉１块，皮蛋２个，姜１块，水足量，油盐适量。 2.皮蛋瘦肉粥的做法 1）先把米清洗干净，[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

红皮花生的功效与作用

我们在吃花生的时候最好丢一些红皮的花生，现在我产就一起来了解一下红皮花生的功效与和作用吧。 红皮花生的功效与作用 1.红皮花生的功效 1）红皮花生是一种可以补血的一种食物，红色的花生皮的补血效果是超好的，红皮花生除了有补血的功效以外还有很多别的[详细]

2018-06-20 13:43 分类：食材百科

皮蛋咸肉粥

皮蛋咸肉粥是我们在平时很经常喝到的一种粥，该粥的味道也还是不错的吧。 皮蛋咸肉粥 皮蛋咸肉粥的材料 咸肉，皮蛋，米，食盐1茶匙，油2茶匙 皮蛋咸肉粥的做法 1.咸肉用水浸泡1小时; 2.皮蛋切成小块; 3.将米洗过，放在清水中，同时将咸肉也放进去;浸泡几个小[详细]

2018-06-20 02:36 分类：食材百科

干贝皮蛋鸡蓉粥

干贝皮蛋鸡蓉 粥 是一种以鸡蓉为主而熬成的粥，该粥的味道却是以皮蛋为主，所以说是非常独特的一种粥。 干贝皮蛋鸡蓉粥 干贝皮蛋鸡蓉粥的材料 泡发干贝少许，皮蛋2颗，鲜香菇6朵，鸡蓉少许，大米，糯米，泰国香米 干贝皮蛋鸡蓉粥的做法 1. 鸡肉剁成蓉，放入[详细]

2018-06-20 02:41 分类：食材百科

干贝皮蛋粥的做法

相信大家对于干贝皮蛋 粥 的做法都有一定的了解吧，下面让小编来给大家总结一下，希望大家喜欢。 干贝皮蛋粥的做法 材料 米一杯，干贝8-10颗，油，姜，猪肉400g，料酒，麻油，生抽，胡椒粉，葱，盐 干贝皮蛋粥的做法一 1.干贝热水浸泡片刻 米洗干净加入少许[详细]

2018-06-20 02:41 分类：食材百科

皮蛋瘦肉粥的功效

皮蛋瘦肉粥的功效大家了解多少呢？不了解的朋友请跟随我的脚边一起去了解下吧。 皮蛋瘦肉粥有哪些功效呢 在我们的饮食中，有这样的一款粥，这款粥的食材主要以皮蛋和瘦肉为主，而且这款粥的味道鲜美，营养非常的丰富，相信朋友们对这款粥一定不陌生，朋友们[详细]

2018-06-20 14:17 分类：食材百科

紫皮大蒜糯米粥的功效

下面要给大家介绍的是关于紫皮大蒜糯米粥的功效，希望大家能够喜欢。 紫皮大蒜糯米粥 紫皮大蒜糯米粥的功效 1. 调节胰岛素： 近年来由于人们的膳食结构不够合理，人体中硒的摄入减少，使得胰岛素合成下降;而大蒜中含硒较多，对人体中胰岛素合成下降有调节作[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

皮蛋青菜粥的功效

皮蛋青菜粥的功效有哪些呢？下面就让我来给您具体的介绍一下吧，希望您喜欢。 皮蛋青菜粥 皮蛋青菜粥一 味辛、涩、甘、咸、性寒，入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效。若加醋拌食，能清热消炎、养心养神、滋补健身;用于治疗牙周[详细]

2018-06-20 18:38 分类：食材百科

皮蛋青菜粥的做法

皮蛋青菜粥的做法相信大家早有耳闻吧，下面就让我来给您具体介绍一下。 皮蛋青菜粥 原料：皮蛋、青菜(鸡毛菜)、大米。 配料：姜、盐。 皮蛋青菜粥的做法 1.姜洗净切片;青菜洗净，去茎留叶，将菜叶切成条状;大米洗干净;皮蛋煮熟剥壳，切成[详细]

2018-06-20 18:38 分类：食材百科